一個人如果表達能力差、理解能力差，怎么改變？

圖片：qimono / CC0

杜雨潔，娛樂法版權相關法令從業者

寫在最前面：光看別人滾滾不停演講辯說的視頻音頻是毫無用處的。我看到有人保舉多聽多看，我真話告訴大師，沒有效。類比一下，你看了一萬部英文原音片子，你英語程度就提高了嗎？你看了無數場跳舞表演，你就當作跳舞家了嗎？那關頭在于什么？表達既是一種能力也需要技巧，而能力和技巧無外乎兩個字：進修。

怎么做？要有本家兒不雅能動性。你要先有個方針（目標）。來，跟我四步走，直接實戰，反復做，你表達能力必然能提高。在這之前，我先廣義界說一下，什么叫表達，任何可以或許表述你設法和情感的行為都是表達，包羅且不僅限于：說話文字、肢體動作、臉色、圖像設計等等。日常糊口中，白話和寫作是最常用到的，可是并不是說是只有說話相關的表達體例，其實動畫和影視也是表達。以下內容僅針對表達能力的熬煉。

第一步：本身搞清晰為什么想要提高表達能力和理解能力。你需要表達什么？

做任何工作方針和本家兒題清楚就是第一步。你連本身為什么要做，為什么要學都不知道，你底子就不克不及有用羅致進修材猜中的營養。對于表達來說，每一次你表達的時辰都要帶著目標。我舉兩個目標分歧表達體例完全分歧的例子：

我是一個表達欲很是興旺的人，日常糊口中，我表達是【為了分享我喜好的工具】。為了更高效地推銷我喜好的工具，我每次表達都布滿激情，因為這種激情會傳染別人。這種日常交流，我的臉色，語調都很是豐碩，說話自己的內容更具有趣味性和故事性。

而在工作場所，我想要的是【上司采納我的建議】，那我就要言簡意賅，直擊關鍵，因為帶領的時候老是有限的，我所有給上司的文件陳述都有摘要，放在第一頁，并且只有200字以內，帶領如果看了摘要感覺有樂趣天然會接下去看細節。

看到了嗎？表達的目標該當是你考慮的第一件工作，而這個目標決議了你表達采用的說話（正式仍是非正式），表達的體例（言簡意賅、提綱挈領、布滿豪情、講述故事仍是數據支撐）表達的形式（簡單是說話表達、書面表達甚至是PPT共同演講）甚至是你本人的肢體說話和臉色（輕松興奮、臉色豐碩仍是專業嚴謹）。

你的表達的目標需要以上一切相配套。我們來舉個例子，

目標：標的目的主要客戶介紹一條目產物（類比推銷）
說話：正式
表達體例：亮點凸起，最大限度凸起產物特征
表達形式：PPT共同演講
肢體說話及臉色：專業的同時對產物自己布滿決定信念
其他：出格需要練習演講技巧

第二步：照葫蘆畫瓢。進修≈仿照，找到你感覺你最賞識的表達，照搬布局，做足充實籌辦。

這是我能給的最好建議。悶頭本身琢磨其實是華侈時候，有一條捷徑擺在你面前，你走仍是不走？是我我為什么不走？進修的素質現實上是仿照，出格是表達能力，你此刻要做的就是按照本身設心猿意馬的提綱，也就是上一部，去找到你認為這方面出格優異的人已經展示過當作功的成果。仍是這個例子，你感覺誰合適？

仿照對象：喬布斯蘋果發布會的演講

若是是我，我選擇喬布斯。接下來我會去視頻網站找出喬布斯往年蘋果發布會的視頻，找出我最被打動的一場。把演講詞扒下來，然后抄布局。

我比來一次這樣做是看到一篇寫得很是優異的學術Essay，我闡發了它的布局，然后期末測驗的時辰仿照了一下。

第三步：勇敢表達。

其實很多多少人是折在這一步的。有時辰一天能有好幾個設法，想要和別人說道說道，腦海中也練習訓練了不少遍，最后都不了了之。出格針對公開的表達，降服本身的驚駭是很有需要的，我印象中，我中學期間的時辰養當作了一個受益終生的習慣。我會逼著本身提問，還會逼著本身回覆教員的問題。

為什么？我當初就是因為這樣印象超等深刻。我到此刻都記得It takes me some time to do something這句的布局，初一學到之后就再也沒有弄錯過。只因為我那時第一個舉手起來造句，在全班同窗盯著的壓力下造了一個完整的句子，獲得了教員的嘉獎，從此我就沒忘過。

很多多少人因為對本身表達能力的不自傲，良多時辰明明有機遇去表達，卻本身拋卻了。撫躬自問，大師有幾多次開會的時辰連結緘默不頒發定見？又有幾多次原本有機遇和別人會商某一個話題最終一個“算了”就真的“算了”？表達的機遇和場所何其多，而更多的現實上是本身給本身締造機遇，所以最好不要找捏詞。做好前兩步就斗膽提問或者頒發定見吧。

給大師一點決定信念，你們不雅察一下本身的身邊，那些被別人認為表達能力優異的人有什么特點？他們表達的最多。所謂的馬太效應這里也一樣奏效，你先把表達的量提上來，慢慢大師就會認為你擅長。

第四步：不雅察表達后的結果，若是可行，扣問反饋定見。

既然是一種進修行為，那是不是要查抄一下進修結果？請表達的時辰本家兒動不雅察結果：

a. 最直不雅的。你的聽眾聽懂了你說的內容了嗎？

b. 比力有用的，有沒有人和你互動并提問？

c. 有后續的溝通和行為嗎？你的一番推銷，顧客下單了嗎？老板采納你的定見了嗎？若是有，那就是表達杰出，若是沒有趁便闡發闡發原因下一次更好（當然紛歧心猿意馬是表達上面的問題，所以要闡發）

以上四個步調，對于文字表達一樣有用。不妨在知乎上回覆問題試一試。若是言之有物，點贊數和評論數就能申明一切了。

表達能力只有更好，沒有最好。共勉。