炎熱的夏天，如何避免得“空調病”
炎天少不了吹空調，那么，炎熱的炎天，若何避省得“空調病”？
東西/原料
- 空調
方式/步調
- 1
避免涼風直吹。出格是夜間更應避免直吹頭部。
- 2
溫度不該過低，最好將其節制在26℃擺布。
- 3
再次，晚上睡覺時應護好肚臍、咽喉及后心等部位。這些部位是人體相對虧弱的處所，最輕易受到冷氣的侵襲。
- 4
同時注重通風換氣。
注重事項
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- 發表于 2019-08-03 00:32
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