所謂狐步舞,風行為四步步法,被稱為“快四步”。它運步輕快非分特別活躍,扭轉角度大。音樂為4/4或2/4節奏,速度為每分鐘48末節。步法可用慢、慢、快、快,即慢步占2拍,快步占1拍的節拍進行。
現就為大師介紹一下,關于寒暄舞中狐步舞的根基舞步具體有哪些。
進退45度轉
本步法由且進且退的步法組成。第3、第4步申,可以造當加大動彈的角度。男第4步是腳跟左轉,不是橫并。
180度轉
經由過程逆時針和順時針兩種分歧偏向,覺得“饅、慢、快、快”為本家兒。
男步:
左腳進步(慢);
右腳右橫進,身左轉,左腳趾右轉(慢);墨
左腳右斜退,身左轉(快);
右腳橫退并步(快)。
女步:
右腳撤退退卻(慢)0自可高平易近古
左腳左橫退身左轉,右腳右轉(慢);
右腳進步,身左轉(快);
左腳橫進并步(快)。
大扭轉
1個小輪回4步所轉過的角度跨越180度,稱大扭轉。
本步法可用“饅、慢、快、快”。也可用每步平均占二拍的時量。
大扭轉中,運第8步時,第2步的腳要跟著做輔助扭轉;運至第4步時,第8步的腳也要跟著做輔助扭轉。而第1、第2步要注重用插步。所謂插步,就是兩邊的腳應并列,腳側幫對舞伴的腳側幫。并且腳位共同的原則是各自踩在扭轉偏向的進步一方。
橫標的目的波紋步
波紋步也半斤八兩于折角步。因為快四步音樂速度很快,往往每步均占二拍。
縱標的目的波紋步男女走的路線互訂交叉;橫標的目的波紋步,男女走的路線則互不交叉。
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