眼鏡佩戴者的7種眼部護理技巧
若是你的目力很弱，必需戴眼鏡。請遵循下列原則，以下是戴眼鏡的人的眼部護理技巧。
方式/步調
- 1
念書時：你不該該在念書時抬頭躺著，你應該連結距離眼睛至少30厘米。你也應該在5到10分鐘之間歇息一下。要戴上眼鏡放松眼睛，請專注于不雅察距離您約6米的物體。切勿在低光照前提下閱讀，因為這會導致眼睛委靡。
- 2
情況：鋒利或鋒利物體對眼睛造當作的不測危險可能導致永遠性眼睛受傷。利用鋒利物體時要小心，并不要使它們接近眼睛。若是您需要利用化學品或紫外線，請戴上護目鏡以防止它們接觸您的眼睛。
- 3
工作：眼鏡佩帶者最好的提醒之一是利用防眩光眼鏡。諸如計較機屏幕之類的反射概況會對眼睛造當作極大的壓力。你的眼鏡應該有防眩光涂層，以庇護你的眼睛免受眼睛致盲或目炫狼籍的壓力。
- 4
測試：你應該去看眼科大夫，每年至少查抄一次你的目力，即使你的眼睛沒有任何問題。周全的目力測試可幫忙您監控眼睛健康，連結最佳目力。
- 5
不要隨便利用藥物：若是您有眼睛刺激或過敏，請不要隨意利用該藥物。眼睛是身體極其敏感的部門，即使您只有干眼癥，最好去看大夫以獲得最合適的滴眼液。
- 6
不要共用眼鏡：切勿與親戚或伴侶一路利用眼鏡。即使他們具有與您不異的目力，分享眼鏡仍然是一項不衛生的。當患者有眼部傳染時尤其如斯; 同時，將您的小我物品分隔，因為毛巾，番筧甚至衣物都可以傳布細菌。
- 7
在眼部護理方面需要注重的事項：確保您的眼鏡貼合舒適，不要太重，不要太松或不服衡。始終選擇輕盈堅忍的框架。此外，不要用手揉眼睛，不然會導致細菌或病毒進入眼睛。你可以用清潔的毛巾潔凈眼睛和眼睛。
- 發表于 2019-08-18 00:37
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