吃香蕉的好處有那些 - IIIFF互動問答平臺

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吃香蕉的好處有那些

噴鼻蕉：原產于亞洲東南部熱帶、亞熱帶地域。我國是宿世界上栽培噴鼻蕉的古老國度之一，今朝國外本家兒栽的噴鼻蕉品種大多由我國傳去。宿世界各地廣為分布，我國本家兒要分布在西南地域。

方式/步調

1
降低膽固醇血清：用噴鼻蕉果柄50克，洗凈切片，用開水沖飲，連飲10~20天，即可降低膽固醇。
2
防治胃腸潰瘍：噴鼻蕉中含有一種能預防胃潰瘍的化學物質，它能刺激胃黏膜細胞的發展和滋生，發生更多的黏膜來庇護胃。
3
治療高血壓：吃噴鼻蕉可維持體內的鈉鉀均衡和酸堿均衡，使神經肌肉連結正常、心肌縮短協調，所以每日吃3~5根噴鼻蕉，對高血壓及心腦血管疾病的患者有益
4
治療郁悶癥：噴鼻蕉含有一種物質可以或許幫忙人腦發生6-羥色胺，使人表情變得興奮，活躍開暢。多吃噴鼻蕉來削減情感降低，使灰心掉望，厭宿世焦躁的情感逐漸消失。
5
治療皮膚瘙癢癥：新穎的噴鼻蕉皮在皮膚瘙癢處頻頻摩擦，或搗當作泥末，或是煎水洗，連用數日，即可奏效。
6
治療咳嗽：肺熱咳嗽用噴鼻蕉1~2只，冰糖燉服。每日1~2次，連服數日，結果佳。
7
治療痔瘡及便血：每日空肚吃噴鼻蕉2只，或不去皮燉熟，連皮吃。可潤腸通便，削減痔瘡出血
8
減肥：噴鼻蕉中淀粉含量很高，很輕易飽腹，淀粉在體內要改變當作糖類需要一些時候，是以不會發生過多的能量聚積。從這個角度來講，噴鼻蕉可以作為減肥首選的優良食物。
9
淡化黑點：噴鼻蕉半只，搗泥加適量牛奶，調當作糊狀，敷在臉上。連結15~20分鐘后洗去。可使皮膚清爽潤滑，并可去除臉上座瘡，淡化斑點。
10
解酒：噴鼻蕉皮60克煮水飲，清利頭子

經驗內容僅供參考，若是您需解決具體問題(尤其法令、醫學等范疇)，建議您具體咨詢相關范疇專業人士。

發表于 2019-08-18 00:41
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