揭秘中國教師高壓生活：為什么隔壁王老師年紀輕輕就瘋了？

—“阿姨很久沒看見你了，你此刻在做什么哇？”

—“小學教員。”

—“啊！那必然很舒暢吧！錢多事少還不變、寒暑假不少、對象也好找，糊口絕對不愁的呀！真好哇！”

—“……”

樓道為何傳來慘叫？舊日溫柔女教員為何精力變態俄然暴走？學生哭紅的雙眼、被揉碎的試卷、貼滿辦公桌的“符咒”……在TA們身上，事實發生了什么不成告人的工作？

本期，就讓我們一路走進《揭秘教師糊口：隔鄰那年數輕輕就瘋了的王教員》。

part.1 上班和下班，有區別嗎？？？

今世教師的工作壓力有多大？KPI大山、極限工作、多方受氣全范疇籠蓋，包管你完美體驗教員們的日常：“天天不是被氣死，就是走在被氣死的路上！”

KPI大山

做發賣看業績、做運營看數據，做產物看用戶體驗，做教員就能解脫KPI大山了？那仍是你太年青，沒感觸感染過【教師魂靈拷問三連】：

“這學期升學率怎么樣？上重點中學的人數占比幾多？”

“此次期末考你們班優異率不可啊，你這個班本家兒任怎么回事？”

“合格率怎么樣？你們班年級倒數也不努盡力？？”

《教師魂靈拷問三連》，別名《若何與你的教員伴侶絕交》。有人說了，歸正也就是期末這種特別期間輕易被施加壓力，泛泛教員上上課不就好了？多輕松啊。

只能說，這種設法仍是太無邪了——培訓、備課、教研勾當、評職稱發論文、角逐、公開課、改功課改試卷……

極限工作

在這種日復一日的極限工作中，教員們覺得的工作量，和真正的工作量，永遠都不是一個量級的，此中的心理改變如下：

原本覺得只需要上上課，成果發現上課前要籌辦講授打算、講授綱領、課本、教案、課件；原本覺得上完課就可以瀟灑離去，成果發現上完課還要安插功課、寫講課日記、改功課、出試卷；原本覺得下了班就是屬于本身的時候，成果發現家長凌晨2點給你撥德律風問孩子進修環境……

所以，下班和上班，對于教員來說有區別嗎？

嗯？區別很大？當然大了，究竟結果在學生、家長、帶領之間往返受氣，教員們的絕地保存體驗仍是很豐碩的。

夾縫求生

俗話說“上輩子殺豬，這輩子教書”，不教書，你永遠不知道此刻的小兔崽子有多氣人。

對于泛博語文教員來說，每次改試卷都能被開首結從頭至尾都用“承先啟后”的仙人學生氣得吐血；看圖寫話這種經典題型更是極品謎底呈現的重災區；都三年級了，還有人寫“口”書畫一個圈就完事；學生寫作文，動輒就要“謾罵”教員……為師其實是心累。

上課被學生氣到吐血，下了課又被帶領訓話，心里有苦怒不敢言，等下了班，凌晨又分分鐘被微信群里學生家長的一句“教員睡了沒？你睡覺了，我閨女還沒睡覺，你睡什么睡？”炸醒奉上熱搜。

日子一天天的，豈止是學生想逃課，就連教員也想逃課（再會

▲圖片來歷：微博截圖

關于教員們的“夾縫求生”，這個笑話也許能讓你有所體味：“我同窗因為喜好孩子去讀了幼師，教了幼兒園兩年，此刻已經釀成丁克了。”

part.2 “6 12 6”才是真·魔鬼作息

關頭是還總有人問：“教員的糊口必然很輕松吧？”

是啊，可輕松了，我沒有不高興，我都禿開花了。

作息令人頭禿

若是只是通俗的任課教員，你還擁有七小時完整睡眠+夙起套餐，但若是你是班本家兒任，恭喜你，你的糊口作息將敏捷轉換為堅苦模式——起得比雞早，睡得比狗晚。

7點10分就起頭的早自習和10點半才竣事的晚自習，注心猿意馬了班本家兒任們被褫奪睡懶覺和早睡的權力。比來大熱的“程序員996”都不算什么，高三班本家兒任的“6 12 6”才是真正的魔鬼作息！

但這么魔鬼，班本家兒任們怎么起得來？鬧鐘10個起心猿意馬、被查抄支配的驚駭才是起床的最大動力。究竟結果——只要晚去十分鐘，教室的屋頂隨時可能被掀翻，而走廊上的年級組長抽查、規律查抄扣分、校長巡視，個個致命。

工資令人落淚

在對教員的十大曲解之謎中，首當其沖的絕對是“工資高”。然而，除教導班外絕大大都教員的心聲都是：拿著三千塊的工資，操著三十萬的心。

比來，一位教員在網上曬出本身4800元一個月的工資單，原本是想埋怨工資太低，沒想到卻引起了泛博同業們的熱議——“這工資也太高了吧？？”

固然教員們工資的構成部門正在變多：教齡津貼、薪級工資、加班工資、課時費、補課費、各類津貼……但仍然久久盤桓在基準線上的工資程度，其實是令人落淚不已。

有好奇的網友又要問了，若是工資不甚對勁，那傳說中的福利呢？嗯……令人打動！

福利令人打動

秉承著“決不鋪張華侈”的精力，絕大大都黌舍在逢年過節給教員發福利這點上一向貫徹著“能發米面糧油鍋就絕對不發錢”的原則。電暖鍋、攝生壺、不銹鋼奶鍋、多用鍋……用也用不完的鍋，引起了教員們的紛紛譏諷：“公然我們都是背鍋的。”

▲圖片來歷：微博截圖

除了鍋和米面糧油，黌舍還有更生猛的福利，就在比來，長沙師范學院給每位教員發了一只鵝作為端午福利，對，你沒看錯，就是活的大白鵝，會叫會跑的那種。就問你驚不驚喜，意不料外？

在黌舍如斯的“關切”下，教員們個個滿載而歸，節沐日獎金是沒有了，可是連養鵝都學會了，糊口的壓力還有什么好害怕的？

part.3 職業病大禮包，請收好

若是說工作和糊口壓力都可以解決，那么身體壓力才是擊（能）垮（請）老（病）師（假）的關頭原因：職業病大禮包、情感波動到自閉，就連自習課突擊查抄，也要把握爬窗扒門的本事，這誰頂得住鴨！

職業病大禮包

俗話說，十個教員九個病，“沒得的都是工作不到位”。對峙授課三十年，即可集齊備部職業病：授課過久導致的咽喉炎、持久伏案的腰椎頸椎病、不按時吃飯的胃病、久站激發的靜脈曲張……只要續航時候夠長，還有更多期待摸索

你如果覺得到此為止了，那你就錯了。教育熊孩子，除了要忍受心理上的熬煎，更要承受心理上的踐踏。

自閉不止一點點

比今世年青人更自閉的，可能只有今世年青教員了。改試卷氣到吐血，上課被學生氣到頭痛都是屢見不鮮。遼寧省曾經對省內14個地市168所中小學的2292名教師進行抽樣調查，發現此中51.23%的教師存在心理健康問題，教師整體心理狀況及其堪憂。這也很好理解，究竟結果，你教的熊孩子都是這樣的：

一不歡快能把爸爸變彎；

立志長大后要暴打媽媽；

從小就把比方手法運用得爐火純青；

所以——

可是，作為一位堅持不懈的人平易近教師，怎么能等閑地就在身心服磨面前屈就？七尺講臺，孕育一代桃李，清奇造型，培養名師風韻。身體壓力中的王者，非pose考驗莫屬。

pose考驗

“pose考驗”意指：在器材有限的環境下，教員運用道具或擺出固心猿意馬造型，圓滿完當作講授使命的行為。究竟結果這年初，不會各類造型的教員，都不是真正能授課的教員。

黑板繪圖沒有圓規怎么辦？水桶頂上！

數學課畫象限沒有直尺怎么辦？拖把盤上。

放PPT缺教鞭怎么辦？手杖用上！

上個課都得降服萬難也就算了，若是你是班本家兒任，還有更艱辛的工作等著你——盯自習。這項工作不僅需要會利用道具，更需要你有一副好本領。好比……凌空扒窗臺。

或者，練就悄然無聲的凌波微步——

上天遁地寫板書，劈腿扒門盯自習，窮年累月，不管你是什么教員，十足都能練就一身特技，改行直接能當技擊鍛練。

說了這么多，既然教員們的糊口如斯艱難，ta們到底靠什么解壓？

part.4 今世教師抗壓圖鑒

在龐大的壓力面前，教員們的抗壓方式也呈現出分歧門戶的成長走標的目的。

“禁止隱忍”派

禁止門戶是每個新教員進階的起點，他們將忍耐闡揚到極限，以法令條則和道德文明約束本身。有的教員將“教員可以打學生嗎”的法令條則貼在電腦前，時刻提醒本身連結“仙女”形象；

更有教員將“不生氣”、“算了不罵人”等臉色包貼滿桌面，充實闡揚了禁止門戶的優良傳統。

“苦中作樂”派

將辦公桌抽屜放滿甜食，化肝火為食量；每次要生氣前再想想本身的眼霜、面霜、抗皺精髓有多貴，剎時心就涼了一截，哪里還氣得起來。

▲圖片來歷：微博截圖

“愛與和平”派

能達到這一家數的，根基都已經是履歷過千錘百煉、終于修得真傳的。她們不僅能在“只有你想不到，沒有學生做不到”的排場里連結沉著，從頭投入到轟轟烈烈地教育事業中。好比——

在改卷之前對著紅筆立誓默念“改卷不生氣不生氣”，在爆發的臨界點安撫心里、默念“他們仍是孩子，我要沉著”；

▲圖片來歷：微博截圖

更有段位較高的教員編纂了口訣，以便不時復習，修生育性。

▲圖片來歷：微博截圖

“沙雕90后”派

跟著昔時非本家兒流、現在沙雕的90后起頭走上講臺，她們也逐漸刷新了以往大師對教員的“刻板印象”。固然上課免不了板著張臉撐氣場，但到了課下，“誰還不是個寶寶了！”

八卦吐槽、追追星看看脆皮鴨文學……90后教員們的課下糊口豐碩著呢，為小屁孩們生的氣，早就扔到不知道哪里去了。

本期節目到這里就要竣事了，愛護教員，從我做起。

最后，我們可愛的王教員說，她作為業界人士，還想將下面這張圖作為結從頭至尾送給即將當作為教員和想當作為教員的伴侶們，幫忙大師在職業生活生計的各個階段指點迷津。

你泛泛有哪些解壓方式嗎？

評論里來互相安利一波

作者|毛紫薇

編纂|羊缺牙

發表于 2019-08-21 02:01
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