陰虛體質的人，熬夜怎么降虛火
良多有陰虛體質的人，熬夜之后，會感受身體異常疲憊，也會感受口牽蘿補屋咽干，皮膚干燥，難以入眠，所以對于不得不熬夜的這類人，保舉一些保健體例，以緩解熬夜對身體的危險
東西/原料
- 丹皮，百合，麥冬，山藥，竹筍，鴨肉，桑葚，梨
丹皮百合麥冬粥
丹皮百合麥冬粥，補養陰液，滋陰清熱
丹皮，百合，麥冬三藥煎汁，濾除汁液，插手粳米熬粥
- 發表于 2019-09-27 06:00
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