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    怎么站標準軍姿

    軍姿站得好才能將一個人的精神氣顯現出來,也能讓一個人看著更挺拔,那么軍姿怎么站才標準呢?幾點注意事項和大家分享一下。

    操作方法

    • 01

      頭要正面向前方。臉上要干凈,眼睛要平視前方,不休息時是不能亂動頭的,脖子要挺直,這樣人看著才有精神。

    • 02

      雙肩持平。一個人的精神氣從站立時的雙肩就能看得出來的,在標準軍姿也是需要的,雙肩放松持平,不能一高一低,更不能慫肩。

    • 03

      要挺胸收腹。站軍姿的時候站得挺拔有精神才是最好的,而挺胸收腹最為關鍵,要將小腹收好,這樣整個人才有精神。

    • 04

      雙手下垂。要注意站軍姿的時候胳膊要自然下垂,而雙手的中指要緊貼褲子的中縫,五指并攏切垂直。

    • 05

      不要翹臀。在站直以后要注意不要將臀部往上翹,是相當不雅觀的,因此要適當將臀部收一收,這樣看著更有精神。

    • 06

      雙腳并攏站好。兩腿要自然站直,不要屈膝,量膝蓋要緊緊地并在一起,這樣整個人才會更有精神。

    • 07

      雙腳并攏。要記住腳部的站法也是相當重要的,雙腳并攏,兩腳尖成60度,這樣站起來才夠穩夠好看。

    • End
    • 發表于 2019-10-09 06:03
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    • 分類:社會民生

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