先將衣服脫去,立姿,兩腳并攏直立,兩臂自然下垂,自然呼吸。
胸圍:胸圍分上胸圍和下胸圍兩種。一般我們說的都是以上胸圍為準。
(1)上胸圍:軟尺經過乳頭,繞一圈。記住不能把乳頭壓下去。
(2)下胸圍:軟尺貼著乳房的下邊緣,繞一圈。
腰圍:軟尺貼著腰部,繞一圈。測量部位大約是手臂稍微彎曲時手肘的位置。
臀圍: 測量時,兩腿并攏直立,兩臂自然下垂,皮尺水平放在前面的恥骨聯合和背后臀大肌最凸處。是臀部最突出的地方,但是注意量的時候要對著鏡子,這樣可以知道自己臀部的形狀。
注意:胸圍與臀圍應該三個月測量一次,作為購買衣褲的標準. 同時要注意每次測量的時間和部位相同,測量時不要把皮尺拉得太緊或太松,力求仔細、準確。
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