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    尖椒豆腐皮的做法

    尖椒富含維生素C,有抗氧化的作用,而豆腐皮有清熱潤肺的功效,多吃能提高人體的免疫力。尖椒與豆腐皮炒在一起,清香爽脆,是一道餐桌上的美味佳肴,下面小編就和大家分享炒尖椒豆腐皮的做法。

    工具/材料

    尖椒50克,豆腐皮1張,蔥、姜、蒜,鹽、味極鮮醬油,蠔油等適量。

    操作方法

    • 01

      把尖椒去蒂洗凈,切成絲,豆腐皮用清水沖洗干凈也切成絲。

    • 02

      蔥切成段、姜切成末、蒜切片備用。

    • 03

      炒鍋放花生油,等油溫達五成熱時,放入蔥、姜、蒜爆香。

    • 04

      再加入1小勺鹽,1勺味極鮮醬油,1勺蠔油調味。

    • 05

      再把切好的尖椒絲入鍋,翻炒到尖椒發軟。

    • 06

      再把豆腐皮入鍋翻炒均勻就可以了。

    • 07

      然后盛出放入盤子里,這樣一盤咸香味美的炒尖椒豆腐皮就做好了。

    • End
    • 發表于 2017-11-04 00:00
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    • 分類:健康生活

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