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濕疹患者的飲食禁忌

01
濕疹患者飲食應該選擇清熱祛濕的食物，如冬瓜，胡蘿卜，絲瓜，枸杞，薺菜，黃瓜，萵筍等。
02
多吃富含維生素和礦物質的食物，如胡蘿卜水，鮮果汁，西紅柿汁，菜泥，果泥等，以保證正常的消化和吸收能力。
03
食物應以清淡為主，少加鹽和糖，以免造成體內水和鈉過多的積存，加重濕疹的滲出，導致皮膚發生糜爛。
04
患病后應忌食辣椒，毛筍，蝦，蟹，糯米，茄子，肉，蔥，蒜，胡椒，蘑菇，蠶豆，咖喱，咖啡，煙酒等。
05
濕疹患者的飲食需要注意營養的均衡，另外，更加要注意不要吃一些對這種疾病有刺激性的食物，其中，辛辣的食物盡量不吃，充分的補充維生素是非常必要的。
06
建議平時可以多喝白扁豆，薏仁紅豆，除濕氣，要堅持服用。
07
平時也可以多做針灸按摩推拿等多運動。一定不要長期待在環境比較潮濕的地方。
08
忌食品添加劑：調味品、防腐劑、色素添加劑等添加劑都是不要隨便的食用。現在市面上出售的很多零食、果脯、瓶裝飲料以及街邊小店售賣的鹵味、腌制食品等，基本都添加了較多的食品添加劑。
09
忌禽畜：雞肉、鴨肉、鵝肉、牛肉、馬肉、狗肉等，這些都是比較燥火的東西，過食的話就容易造成頭痛等癥狀，還會誘發濕疹的出現。
End