紅薯和什么一起吃有利健康
紅薯在餐桌上很常見，是一道甘旨的食物，那么紅薯和什么食物一路搭配有利于身體健康呢？
方式/步調
- 1
和芹菜一路搭配食用，能起到降血壓的感化。
- 2
和牛奶一路搭配食用，能起到強心護肝的感化。
- 3
和大米一路搭配食用，能起到健脾養胃的感化。
- 4
和糙米一路搭配食用，能起到減肥的感化。
- 5
和蓮子一路搭配食用，能起到潤腸通便的感化。
- 6
和豬小排一路搭配食用，能增添營養素的接收。
- 發表于 2019-11-23 06:01
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