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    六種米飯的養生奇效你知道嗎

    米飯是中國人日常飲食中的主角之一，六種米飯的養生奇效你知道幾種

    東西/原料

    • 米飯
    • 攝生

    方式/步調

    1. 1

      最助消化的是糙米

    2. 2

      最排毒的是糯米

    3. 3

      最養顏的是薏米

    4. 4

      最養胃的是小米

    5. 5

      最滋補的是粳米

    6. 6

      最補腎的是黑米

    注重事項

    • 攝生
    • 喜好點贊
    經驗內容僅供參考，若是您需解決具體問題(尤其法令、醫學等范疇)，建議您具體咨詢相關范疇專業人士。
    • 發表于 2020-01-13 06:00
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