對快感上癮，成年人最大的毒藥

快感永遠不是歡愉，永遠不應當作為糊口的本家兒旋律。

比來，因為一年一度的諾貝爾文學獎，中國作家殘雪火了。

她被視作最有望獲諾貝爾文學獎的中國作家，拿獎可能性一度進入全球前三。

讓人驚奇的是，殘雪只是上過小學罷了。

但她的作品，倒是哈佛、康奈爾、哥倫比亞等知名大學的教材；

起頭寫作時，她還只是一個成衣罷了。

但在美國和日本文學界，都對她的評價出格的高，還有專門研究她的機構研究。

我相信，這不只是老天爺賞飯，也不是她太有先天了。

就算把她的履歷、先天嫁接給我們肆意一小我，生怕也很難再出第二個殘雪。

圖片來歷 | 梨視頻

此外不說，就單單說說她天天嚴酷的時候把控，就沒有幾小我能做到：

7點準時起床；9點起頭閱讀和寫作，一個半小時；14點起頭閱讀和寫作，一個半小時；晚餐后，小說創作時候，一個小時。

也許，一天、兩天還行，但要雷打不動對峙30年、10950天那就太難了。

并且，在前10年里，最常遭遇的不是被雜志社拒絕，就是被出書社拒絕。

良多時辰，不是因為對峙太難做，而是嘗不到甜頭的疾苦太煎熬。

我們每小我，都喜好低投入快回報，都想一支出就立馬嘗到甜頭。

所以，我們幾乎99%的人，都沒法做到殘雪這樣，去做一件高投入高回報的工作。

別說這樣磨上30年了，生怕在沒有看到任何益處的前提下，就連對峙3年都不肯意去等。

圖片來歷 | 梨視頻

期待，這個時代的稀缺品

為什么，我們越來越不肯意等？

因為，整個時代都不需要我們花費時候去等。

不管什么欲望，只要您想要，就能立馬知足。

想吃一頓大餐，不消等過年，只需一份外賣30分鐘就到；

馳念一小我，不消等一封信，只需一個視頻通話就能見到；

想解惑一個難題，不消翻看很多冊本，只要一個瀏覽器就輕松搞定……

就像在《圓桌派》里，梁文道說的那樣：

曩昔，我們換一身新衣服，需要去成衣鋪量各類尺寸、遴選各類樣式、布料，然后再去剪裁、縫制……

換一件衣服是一個極其復雜的過程，此中往往要花費十天半個月。

而此刻，換一身衣服那都是分分鐘的工作，您可以或許在很短的時候內，就可以或許買到喜好的衣服。

圖片來歷 | 圓桌派

“我們沒有任何延時的機遇，我們獲取知足感的時候不竭被壓縮。”

在整個市場上，多量的商家正分秒必爭給您快感，不竭給您立馬就嘗到的甜頭。

在這種唾手可得的快感中，我們能獲取前所未有的快感：

一個個飛騰不竭的視頻、一個個刺激驚險的游戲、一個個免息分期的好物……

但越是這種唾手可得的歡愉，我們就該更加警戒。

因為，看待它的立場，恰是拉開人與人之間距離的最大原因。

您在網上順手一搜，就能看到大把悲劇的故事，因為追求唾手可得的甜頭，最后卻蹉跎光陰，華侈機緣。

因為網游，工作三年依舊只能混下層；

因為收集小說，測驗掛科找不到好工作；

因為各類買買買，欠債累累過度透支了將來；

……

事理很簡單，越是唾手可得的工具，背后的價格就越大。

有的福，得來慢慢享

在記載片《富哥哥窮弟弟》中，講了這樣一對兄弟：

兄弟兩人只相差一歲，在同樣的情況中長大，被同樣的怙恃教大。

但長大后的兩小我，人生際遇倒是截然相反。

哥哥伊凡，一個身價萬萬的名人政客；

弟弟大衛，一個靠打零工討糊口的流離漢；

差不多的春秋、智商、當作長情況，兩人怎么就不同這么大？

其實，原因很簡單，就是弟弟比哥哥會“納福”。

小時辰，哥哥幫人遛狗、送報紙、修剪草坪賺錢；

弟弟底子不動彈，就只想過著飯來張口、衣來伸手的安閑糊口。

21歲時，哥哥靠做小生意，分享致富經賺得人生第一個100萬英鎊；

弟弟連大學都不上，要么就是搞粉碎找樂子，要么就是四處觀光、抽煙吸毒。

比及49歲，哥哥當作為身家萬萬的企業家，住著豪宅，混著上流社會；

弟弟卻四處打零工，什么活都做不精，完全就是東一榔頭西一棒槌。

因為太會“納福”，哪怕哥哥一向想著激勵弟弟盡力長進，弟弟依舊不務正業，怎么舒暢怎么來。

見到哥哥的第一句話就是，一個勁質問他，“為什么不給我買游艇？”

說白了，弟弟完全就是一個只顧面前歡愉的人，小時辰如斯，長大后亦是如斯。

而哥哥呢，是直接跳過面前的歡愉，把目光投標的目的更遠的將來。

唾手可得的歡愉，恐怖的處所不是讓人在歡愉中荒疏光陰，而是會讓人迷掉在這歡愉中。

最后，就釀成一個被本能驅動的人。

就像一只為了追趕面前胡蘿卜的驢子，底子不去琢磨這胡蘿卜能不克不及吃到，就只是被胡蘿卜刺激著往前走。

當初有多歡愉，日后就會有多疾苦

看到這里，我猜必定會有人辯駁我說，人生的意義不是為了何等卓越，只要過得歡愉也很好。

我完全附和這個不雅點。

但那些唾手可得的快感，底子不是歡愉，往往在它們背后躲藏著更大的疾苦。

在我身邊，就曾發生過這樣一個故事：

表哥原本是一個名校高材生，有著無比光輝的將來。

但在大一那年，因為母親的離宿世，給他造當作了不小的沖擊，從此就沉淪上了各類手游。

游戲中的打打殺殺，能讓他變得興奮起來。

一起頭，只是玩上一個小時就能高興一成天。

后來，就慢慢成長當作了得逃課玩一成天才行。

正因為如斯，他掛了好幾門課程、留了級。

學業壓力增大、留級后的莊嚴沖擊，讓他對游戲的需求變得更大，一禮拜總有那么一兩天是在徹夜打游戲。

越是用游戲來緩解壓力，學業壓力就變得越大，就越需要更大劑量的游戲才行。

這完全就是陷入了一種惡性輪回。

最后的終局，就是表哥掛科太多，上了5年學卻只拿到了一張大學肄業證。

去找工作的時辰，也只能被認定為高中學歷，工作之余還得盡力補考拿結業證。

原本只想用游戲給本身一點甜，幫本身熬過最暗中的光陰，哪里想到這點甜卻帶來了更多的苦。

在這個即時知足時代，我們得時刻連結清醒。

因為即時知足給人短暫的知足后，同時也會帶來其他有害的附加產品。

一個靠抽煙獲得知足的人，日后很可能會被肺病熬煎；

一個靠熬夜打發心里發急的人，日后很可能會為稀少的頭舉事過；

一個靠買買買來取悅本身的人，日后很可能會為錢而焦炙；

短暫的歡愉太好知足，也太輕易讓人陷入一個不竭加量的惡性輪回。

比及量變發生質變的時辰，我們又該拿什么來拯救本身？

提高糊口容錯率，降低將來的風險

為什么我勸您別對短期歡愉上癮，此中最大一個原因，就是為了提高本身人生的容錯率。

所謂的容錯率，就是指一個別系可以或許許可多大錯誤的呈現。

容錯率越高，錯誤的影響越小；容錯率越低，錯誤的影響也就越大。

知乎，有一個熱點話題“90后的您，欠債幾多？”

在評論區，我看到了6000多種解體：

“我此刻是疾苦萬分，吃不下睡不著，沒法子好好工作，不知道這筆錢該如之奈何。”“昨天坐在路邊哭了，路邊一只狗都比我歡愉，真的撐不住了。”“此刻發了工資泰半都還錢了，真是感覺生無可戀，事實上過得挺苦的，經常左支右絀。”……

寫下這些話的年青人，大多都初入社會，就因為沒抵住短期歡愉的誘惑。

他們中的良多人，要么一頭扎進布滿物欲的花花宿世界、要么陷入賭錢帶來賺快錢的刺激……

曾經，原本布滿無限可能的將來，現在只剩下不竭賺錢還債的壓力。

這讓我想起了一段話：

“富人最大的優勢，就是糊口容錯率高，不管做錯了什么都可以或許實時填補。

不像通俗的糊口容錯率太低，稍有差錯下個月的房租房貸就不知道從哪里出。”

作為大大都的通俗人，我們能做的就是在必然水平上增添糊口容錯率。

若是原本根本就差，還要陷溺于對短暫快感的追求，那么這完全就是在報酬地作死。

當我們將目光從面前的蠅營狗茍挪開，投標的目的更遠的將來時，明天才會比今天要更好過一些。

這也才能提高糊口容錯率，不會因為任何風吹草動，任何一次不完美的呈現，就讓本身垂手可得陷入解體、無措之中。

50年前，斯坦福大學曾做過一個心理學嘗試：

讓幼兒園的小伴侶零丁呆在一個斗室間里。

房間里，就只有一張桌子和一把椅子，桌子上還放有一個棉花糖。

研究人員告訴小伴侶，他們可以選擇立馬吃失落棉花糖，或者等15分鐘后再吃。

若是他們愿意延后知足，能等15分鐘后再吃，那么就會再獎勵他們一個棉花糖。

等研究人員一走，有的孩子立馬就吃失落了棉花糖，也有的一向在那邊盡力消磨時候，強忍著肚子里的饞蟲不吃。

最后，15分鐘曩昔了。

有三分一的小伴侶沒有吃棉花糖，他們用15分鐘的期待多贏了一個棉花糖。

在十多年后，研究人員再次調查發現，這些沒有吃棉花糖的孩子，他們比那些吃失落棉花糖的孩子的表示更好——進修成就好、抗壓能力強、對將來都有規劃。

固然，一小我的表示是多種身分決議的，但有沒有延遲知足的能力絕對是拉開人與人差距的最大身分。

我十分認同作家斯科特·派克的不雅點：

推遲知足感，意味著不妄想臨時的安閑，從頭設置人生歡愉與疾苦的次序；起首，面臨問題并感觸感染疾苦；然后，解決問題并享受更大的歡愉。

身處這樣一個即時知足時代，我們周邊充溢著各類快感。

若是，我們只妄想面前的安閑，過早透支細小的歡愉和知足，那我們永遠只能做一些多平快的工作。

人生的寬度、高度、廣度，都取決于我們做了幾多高投入高回報的工作。

我們良多人的人生問題，就是不懂得延后知足，只是急于享受面前的安閑。

身處這個即時知足的年月里，我們比任何一代人都得需要延后知足的能力。

只有這樣，我們才能不被身邊各色各樣所誘惑，不會只為一時的快感而讓糊口一團糟。

究竟結果，糊口可以用快感來調劑，但它永遠不克不及當作為歡愉，值得我們去追求。

參考資料：

1、《殘雪：比莫言更有名的中國作家》來歷：360doc

2、《棉花糖嘗試》沃爾特·米歇爾

3、《圓桌派》第4季第二期

4、知乎問答“90后的您，欠債幾多”

5、記載片《窮哥哥富弟弟》

圖片來歷于收集，版權歸原作者所有

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發表于 2020-01-16 02:00
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