辣條吃多了會怎么樣？
辣條是我們日常生活中非常喜歡吃的一種零食，但是你知道辣條吃多了有什么影響么，現在小編就來給大伙說說。
操作方法
-
01
辣條，有人也把它叫作辣絲，它是用加工過的大豆皮制成，然后加上辣椒粉，色素等腌制而成。辣條基本沒有營養，只是為了滿足口感。
-
02
辣的食物吃多了，不僅會讓人便秘、上火，還容易患上感冒或其他疾病，這點往往為大家所忽視。
-
03
其原因主要是吃辣所導致的免疫力降低，含有辣椒、胡椒、花椒、蔥、姜、蒜的食物，在中醫里統稱為“辛味食物”。
-
04
這些食物具有很大的“發散”作用，過多食用，容易“耗氣”，嚴重者可導致氣虛，而氣虛者最為明顯的表現就是免疫力降低。
-
05
因此，辣的食物吃多了，人反而會覺得渾身無力、容易疲倦。這種氣虛的癥狀一旦找上門來，感冒等疾病也就會不期而至。
-
06
一般來說，辣味食物比較適合生長在四川等潮濕地區的人食用，北方干燥地區的人食用后，上火、氣虛等癥狀會更嚴重。
-
07
吃了辣的食物雖然一時痛快，但過后會讓口干舌燥、咽喉腫痛加重幾倍。尤其是便秘嚴重后，體內代謝廢物長時間蓄積，其中的毒素會嚴重危害人體健康。
-
08
人在吃辣的食物后短時間內會大汗淋漓，有種很舒服的感覺，主要是因為辣味食物可以刺激汗腺分泌，加速新陳代謝和氣血運行，對身體有一定好處。
-
09
吃辣后，最好適當增加飲水量和蔬菜、水果的攝入，以淡化辛味食物對身體的不利影響。 辣的食物少吃，辣制品也一樣，而且辣制品的質量不能保證。
- End
- 發表于 2017-11-24 00:00
- 閱讀 ( 785 )
- 分類：醫療衛生
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章