涂抹潤膚霜
不管是在給寶寶洗完臉,還是洗完澡了以后,都要對寶寶的皮膚做一個護理,針對不同的部位,給寶寶涂抹不同的潤膚霜,這樣在一定程度上就可以緩解寶寶皮膚干燥的狀況。
補充維生素
如果發現寶寶皮膚長期有干燥的狀況,可能是缺乏維生素。所以在飲食的時候要特別注意補充維生素a和維生素b,比如雞蛋黃、牛奶、胡蘿卜等等都是不錯的食物,你是在飲食上加強營養的話,皮膚干燥的狀況就會減少很多。
注意風大的天氣
如果在外出的時候發現風比較大的話,也要給寶寶做好相關的防護措施,可以戴個帽子或者是口罩。這樣的話,皮膚上的水分就不會流失得太快了。如果沒有特別必要的事情,不要在風大的天氣里呆的時間太久了。
購買加濕器
如果在有些季節家里面長期處于干燥的狀況,可以考慮購買一個加濕器,加濕器加濕的時間比較長一些。而且可以根據自己家里的干燥程度,調節到相應的濕度,這樣就可以持續的為屋里增加空氣濕度了。
飯后漱口
我們在吃完飯了以后,口腔里面還是有很多鹽分的,所以最好飯后漱口。可以試著教寶寶怎么漱口,這樣的話,寶寶的口腔就不容易干燥了。
吃話梅或者喝飲料
由于寶寶的嘴唇比較嬌嫩,所以到了天氣干燥的時候,很多寶寶的口腔都特別容易干燥,對于大一點的寶寶,可以直接讓寶寶嘴里面含上一些話梅,含上話梅的話,就有助于口腔里分泌更多的唾液,這樣就可以潤澤寶寶的口腔了。對于那些年齡還比較小的寶寶,可以直接讓寶寶喝那些酸梅汁,這樣也可以達到生津止渴的目的,慢慢的口腔就不干燥了。
多吃含有纖維素的食物
天氣變得干冷了以后,寶寶容易出現的干燥癥狀還有便秘,在排便的時候,很多媽媽都會發現寶寶的大便特別容易干燥。想要預防這種情況的話,在寶寶平時吃飯的時候就要多吃一些蔬菜,或者多吃那些含有纖維素的食物,這樣的話,寶寶排便的時間就會縮短,而且排便也比較順暢了。
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