新建一個空白表格。
 將前十行行高設置為30.
 輸入身高、體重、BMI、提醒等內容。如下圖所示。
 在BMI處輸入公式:=D5/(D3%*D3%),完當作后打勾,如下圖所示。
 依據參考尺度輸入判定值。如下圖所示。
 在提醒處輸入公式:=VLOOKUP(D7,J4:K8,2,TRUE) 選擇近似匹配,回車。如下圖所示。
 完當作后,當體重60KG時,提醒為正常。
 當體重輸入80KG時,提醒為肥胖。大師可以按照本身的身高體重來輸入,提醒欄會按照公式主動計較。
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