這里用一個大圓代表中間點,用兩個藍色小圓代表擺布腳。
 起首標的目的左走四步:1邁動左腳,2右腳跟上,3左腳再標的目的左移動,4右腳再跟上。
 
 
 
 然后同樣體例,右腳起頭標的目的右走四步(5678),回到原點。
 
 
 9左腳標的目的前一步,10右腳標的目的右方側點。
 
 11右腳標的目的前一步,12左腳標的目的前左側點地。
 
 13左腳后撤回一步,14右腳標的目的右方側點。
 
 同樣,15右腳撤回,16左腳側點。
 
 17-20步走一個秧歌十字步。
21-24步再走一個秧歌十字步。
 
 
 
 25-28標的目的前走四步。
 29-32標的目的撤退退卻四步,回到原點。
這就是廣場舞32步的根基步伐。
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