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    如何預防腕管綜合征

    腕管綜合征又叫鼠標手，是長期使用鼠標，手腕摩擦引起的。

    東西/原料

    • 專業鼠標手套
    • 扶手椅子

    方式/步調

    1. 1

      利用專業的鼠標手套，防止手腕摩擦。

    2. 2

      利用有扶手的椅子，削減手腕壓力。

    3. 3

      按摩手腕，促使血液暢通天然恢復。

    4. 4

      削減利用電腦。

      END

    注重事項

    • 注重防護
    • 削減利用
    經驗內容僅供參考，若是您需解決具體問題(尤其法令、醫學等范疇)，建議您具體咨詢相關范疇專業人士。
    • 發表于 2020-05-04 06:00
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