正確的洗手方法和步驟
吃東西前，上完廁所后，或者外出回來的時候，都要把手洗干凈，清除手部污物和細菌，預防接觸感染，減少傳染病的傳播。
東西/原料
- 手
方式/步調
- 1
先用清水沖刷雙手，然后涂上洗手液或番筧，搓出泡沫。掌心相對彼此揉搓。
- 2
接著，摩擦手心手背，手心敵手背沿指縫彼此揉搓，雙手互換進行。
- 3
手心相對，手指交叉，彼此搓揉，雙手互換進行。
- 4
手掌敵手背沿指縫摩擦，雙手互換進行。
- 5
兩手相扣，半握拳把指背放在另一手掌心扭轉揉搓，雙手互換進行。
- 6
揉搓拇指 ，一手握另一手大拇指扭轉揉搓，雙手互換進行。
- 7
洗指尖，彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手手心扭轉揉搓，雙手互換進行。
- 8
洗手腕， 揉搓手腕，雙手互換進行。
- 9
每個步調揉搓約15秒，最后用清水沖刷清潔就可以了。
- 10
總結，
1. 先用清水沖刷雙手，然后涂上洗手液或番筧，搓出泡沫。掌心相對彼此揉搓
2. 摩擦手心手背，手心敵手背沿指縫彼此揉搓，雙手互換進行
3. 手心相對，手指交叉，彼此搓揉，雙手互換進行
4. 手掌敵手背沿指縫摩擦，雙手互換進行
5. 兩手相扣，半握拳把指背放在另一手掌心扭轉揉搓，雙手互換進行
6. 揉搓拇指 ，一手握另一手大拇指扭轉揉搓，雙手互換進行
7. 洗指尖，彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手手心扭轉揉搓，雙手互換進行
8. 洗手腕， 揉搓手腕，雙手互換進行
9. 每個步調揉搓約15秒，最后用清水沖刷清潔就可以
END
- 發表于 2020-05-06 06:00
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