補氣血雞湯的做法大全

雞湯，自古以來就是女性滋補氣血的最佳湯飲，且沒有任何毒副作用。在寒冷冬季，每隔一段時間喝一些雞湯，既能夠起到預防感冒的效果，還可以幫助人體自身的免疫力提升功能，有著養肝、滋陰以及補血益氣等多重功效，且雞湯味道鮮美，深受大家的喜歡。今天給大家介紹幾種最能夠起到補氣血效果的雞湯，親們趕緊看過來吧。

方式/步調

1
人參雞湯
尤其是在冬季的時辰，人參雞湯既可以或許起到暖腸胃、滋補脾胃以及滋陰益氣補血的功能，還可以或許改善女性在冬季手和雙腳發涼，以及畏寒怕冷的癥狀，還可以改善女性心理期的一系列問題，更可以或許提高女性的免疫力，還有美容結果哦。
2
天麻烏雞湯
天麻燉烏雞，這一條目雞湯絕對是女性在冬季不成貧乏一碗雞湯。良多女性會在常日里莫名其妙的感應頭痛頭暈，有時辰被風吹一下也會呈現太陽穴疼的厲害的環境，那么就可以喝一些天麻燉烏雞湯，既可以或許補氣血還可以治療頭頭痛以及頭暈。
3
靈芝烏雞湯
靈芝烏雞湯可以或許有用改善女性內排泄問題，可以或許加快女性體內的新陳代謝速度，還可以促進女性體內血液的輪回，達到滋補卵巢、子宮的功能，而且起到滋補氣血提高免疫力的結果。
4
當歸雞湯
這一條目雞湯最大的功能就是補血益氣，半個月喝一次，結果長短常好的，尤其是對于那些心理期盡量過多激發的貧血女性，結果長短常好的。用當歸以及知母，加上恰當熟地、白芍中藥材，和雞一路煲湯，補血結果很是好。
5
黃芪紅棗雞湯
這一條目雞湯也是專門針對氣血不足女性的，黃芪自己有著益氣補血以及調中益氣的功能，而紅棗自不必說，更是補血食物中不成貧乏的，二者與雞肉一路煲湯，補血益氣結果是顯而易見的。
6
鱉裙雞湯
這一條目雞湯的功能更是了不起，尤其是對于那些呈現血瘀經閉、以及月經不調、肝腎功能掉調的女性來說，這碗雞湯可以或許很是快速且有用的改善這些癥狀。干鱉裙泡發好和雞肉一同煲湯，喝湯吃肉即可。
END

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