不宜多吃豆腐,少吃可以,豆腐屬于植物卵白,每次不要吃得太多了,以避免引起消化不良,甚至于呈現食欲減退。
 避免吃些生冷粗硬不易消化的食物好比冰淇淋、冷飲、煙熏食物、罐頭、零食等等。
 避免咖啡、汽水、卷煙等刺激物。
 END多喝水,多吃生果、蔬菜患者應多攝取水分,并避免咖啡、汽水、卷煙等刺激物。多吃生果、蔬菜、核果、種子、谷類等有益的食物。
 多吃燕麥經常食用燕麥片改善神經的總體狀況。切碎的燕麥草在溫水中沖泡2分鐘并過濾后就是一種補品,一天喝1-4克,若要減輕皮膚瘙癢,用細棉布包燕麥片掛在噴頭下,用沖過燕麥片的水洗澡。
 
 藥草茶一杯滾水沖人2茶匙貫葉連翹,并浸泡10分鐘可用于止痛,一天應喝3次,近期試驗提醒黑芝麻的提取物有抗炎感化。
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