懷孕六個月的孕婦應該注意哪些事項？

女性朋友懷孕六個月了以后，各種各樣的狀況都會在懷孕六個月的時候集中體現。平時如果不多加注意的話，就會感覺特別的不適，所以特意為大家介紹了一下懷孕六個月時候孕婦應該注意的事項。

操作方法

01
注意腿部抽筋
在懷孕初期的時候，腿部抽筋還不是特別的嚴重，到了中后期的時候，腿抽筋就會比較嚴重，如果有腿部抽筋的現象，可以在睡前泡個腳，舒緩一下腳步，在泡腳的時候也可以按摩一下小腿肚，在睡覺的時候盡量采用左側臥位的睡覺姿勢，這樣可以緩解腿腳抽筋。
02
注意腹部瘙癢
到了懷孕六個月的時候，腹部瘙癢可能會比較明顯，這個時候可以涂抹上一些滋潤的乳液，在涂抹乳液的時候，可以輕輕的對腹部進行按摩，這樣可以有效的緩解腹部干燥引起的瘙癢。
03
注意后背發麻狀況
在這個階段，如果孕婦發現后背有發麻的狀況，這個時候可以對后背進行一下舒展，平常多走動走動。如果這些措施對于后背發麻的狀況都沒有效用的話，這個時候就應該看一下醫生了，因為后背發麻也是先兆性流產的癥狀。
04
注意睡眠
懷孕到六個月以后，媽媽們要特別注意睡眠狀況，睡前千萬不要喝含有咖啡因的液體，這樣的話就不容易睡著，除此之外，在睡覺之前也不要喝太多的水，太多的水容易讓人產生尿液，晚上的話會頻繁的起床，這樣就會擾亂孕婦的睡眠，時間長了以后，對胎兒是非常不利的。
05
注意腹部疼痛
懷孕期間孕婦的腹部疼痛也是非常常見的，在睡覺的時候可以采取左側臥位，這樣可以減輕疼痛，如果腹部疼痛的時間比較長了，也沒有見好轉。這個時候應該看一下醫生，萬一有什么異常的話，可以得到及時的治療。
06
注意腰部酸痛
孕婦這個階段了以后，由于肚子特別的大，所以腰部會感覺特別酸痛，這段時間一定要多注意休息，如果想要做簡單的家務，也不要做太長的時間，隔上一段時間就要進行休息。再提東西的時候一定要量力而行，對于那些比較重的東西，可以讓別人來幫忙，千萬不要逞強。
07
注意頭疼頭暈
孕婦到了這個階段以后，特別容易產生頭痛頭暈的現象，除了保證充足的睡眠以外。要時不時的開窗，讓家里的空氣流通一下。除此之外，在懷孕期間也要保持心情的愉悅，如果有任何不舒暢的可以和朋友聊聊天。
08
注意腿部浮腫
孕婦到了這個階段以后，還特別容易腿部浮腫，所以千萬不要長時間的站著或者是坐著。除此之外，在食物上要多吃那些含有維生素b1的食物。飲食上一定要清淡一些，能少吃鹽就少吃鹽，不然的話，腿部特別容易浮腫。
End

發表于 2017-12-18 00:00
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分類：兒童母嬰

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