腰子(1對)、紅辣椒(兩個)、綠辣椒(2個)、蒜頭(4瓣)、鹽(1勺)、味精(1勺)
采辦食材
(1)腰子,請選擇新穎的。
(2)紅綠辣椒,請選擇新穎的。
(3)蒜頭,可以多買一些備用。
將腰子洗凈切當作片,如下圖所示。
然后鍋中放水燒開,倒入切好的腰子,燙2分鐘,撈出瀝干。
用刀背拍一下蒜頭去皮,鍋中放油燒至冒煙,倒入蒜頭爆噴鼻。
倒入瀝干好的腰子,翻炒3分鐘。
往鍋中倒入適量的老酒,翻炒1分鐘。
將紅綠辣椒斜切當作片,倒入鍋中和腰子一路翻炒3分鐘。
往鍋中插手1勺的鹽和1勺的味精,翻炒半晌就介懷出鍋了。
一道甘旨可口的爆炒腰子就做好了。
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