手腕關節炎有什么治療方法(Treatments for Arthritis in the Wrist)？

腕關節炎最有效的治療方法取決于關節炎的原因和嚴重程度。對腕關節炎的非手術治療是最常見的選擇，通常也是醫生首先建議的。如果非手術治療無效，或者關節炎嚴重到了極點，醫生可能會建議某些外科手術。不管病人和醫生選擇...

腕關節炎最有效的治療方法取決于關節炎的原因和嚴重程度。對腕關節炎的非手術治療是最常見的選擇，通常也是醫生首先建議的。如果非手術治療無效，或者關節炎嚴重到了極點，醫生可能會建議某些外科手術。不管病人和醫生選擇哪種治療方法或選擇的組合，改變某些生活方式有助于緩解和預防未來的手腕疼痛。

關節炎會導致關節疼痛和炎癥。
了解腕關節炎的原因是確定有效治療方法的第一步。腕關節炎最常見的兩種類型是類風濕性關節炎和骨關節炎。類風濕性關節炎會導致組織和關節炎癥，骨關節炎會破壞保護骨骼不互相摩擦的軟骨。銀屑病關節炎是另一種腕關節炎，盡管它通常只與牛皮癬有關。如果一個人患有手腕疼痛，但沒有被診斷出患有任何類型的腕關節炎，他應該和醫生談談其他可能導致手腕疼痛的情況。

一些關節炎患者發現針灸是一種有效的治療方法。
治療腕關節炎的非手術選擇包括服用非處方消炎藥，如布洛芬和阿司匹林。關節內注射類固醇也有助于緩解手腕疼痛。一些患者在完成專為關節炎設計的腕部練習時，疼痛得到緩解另一些人發現，每天保持手腕固定一定的時間是有幫助的。醫生可能會建議花時間在手腕上用熱的或冷的敷布，或者交替兩種溫度。
根據關節炎的嚴重程度和患者所經歷的疼痛，醫生可能會建議手術治療方案一種手術方法是切除關節炎性的骨頭。關節融合術是另一種選擇，它可以阻止手腕的移動。如果不能移除骨骼或融合關節，或者沒有其他治療方法，醫生可能會建議進行關節置換。腕關節置換很少見，但它有助于緩解手腕疼痛，恢復手腕的力量和運動。
除了手腕關節炎的非手術和外科治療外，一個人還可以通過改變生活方式來緩解手腕疼痛。避免或減少任何導致疼痛加劇的活動頻率非常重要使用電腦工作的人可以投資于符合人體工程學的鍵盤、鼠標和鼠標墊。經常按摩手腕有助于減輕疼痛，早上睡覺時戴上手腕夾板可以幫助減輕腫脹和疼痛。

冷敷配合熱療可以緩解關節炎疼痛。