什么是多巴胺補充劑(Dopamine Supplement)？

多巴胺是一種兒茶酚胺類神經遞質，是人體內的一種化學物質，能將信息傳遞給神經細胞，使它們相互交流。這種神經遞質與神經細胞一起工作，這些神經細胞負責處理身體的學習、運動、記憶、注意力以及大腦的愉悅和獎賞系統。多巴...

多巴胺是一種兒茶酚胺類神經遞質，是人體內的一種化學物質，能將信息傳遞給神經細胞，使它們相互交流。這種神經遞質與神經細胞一起工作，這些神經細胞負責處理身體的學習、運動、記憶、注意力以及大腦的愉悅和獎賞系統。多巴胺是天然存在于許多不同種類的食物中，被認為有助于對抗抑郁，還有許多其他好處。雖然有些人的身體能夠適當地產生和使用多巴胺，還有很多人需要服用多巴胺補充劑。

缺乏多巴胺會使人感到疲倦和昏昏欲睡。
許多人選擇使用多巴胺補充劑是因為他們多巴胺水平低。導致多巴胺水平低的一些原因可能是酒精、咖啡因、糖或某些藥物的使用。高水平的壓力、不良的飲食習慣以及使用一些抗抑郁藥物也會導致多巴胺水平低。眾所周知，多巴胺水平低的人會產生一系列副作用，包括抑郁、干擾運動控制、某些成癮、注意力不集中或渴望。多巴胺水平低與帕金森病之間也有聯系。多巴胺水平過高也會導致一些問題。這些高水平會導致焦慮、偏執、恐慌或多動癥。

多巴胺是一種神經遞質。
與其他補充劑不同的是，多巴胺補充劑不能為人體提供更多的多巴胺，從而提高人的水平。相反，這些補充劑被用來在體內自然發揮作用，促進多巴胺的健康生產，而且副作用很小通過在體內釋放這些多巴胺受體，可以自然地增加多巴胺的水平。多巴胺補充劑也可以幫助身體更好地利用與含有多巴胺的食物一起工作產生的多巴胺。其中一些能幫助提高多巴胺水平的食物有杏仁、香蕉、鱷梨，利馬豆和種子，比如芝麻和南瓜。

一些抗抑郁藥物可以導致多巴胺水平不足。
通過與身體自然合作，更好地利用多巴胺，這些補充劑能夠幫助那些多巴胺水平低和高的人。一旦多巴胺水平能通過多巴胺補充劑恢復到正常水平，就可以看到很多好處。能量水平會提高，記憶力和思維能力也會更清晰。正常水平也能幫助減輕關節疼痛和幫助幫助解決藥物和酒精成癮問題。多巴胺補充劑也有助于減少帕金森病的影響。