脫水治療有很多種,從顯而易見的、合乎邏輯的到聽上去很神秘的家庭療法。脫水發生在身體沒有足夠的水分以及其他一些正常運作所需的液體和物質時。許多不同的東西都會導致脫水,如飲酒不足、劇烈運動、長時間暴露在溫暖的...
脫水治療有很多種,從顯而易見的、合乎邏輯的到聽上去很神秘的家庭療法。脫水發生在身體沒有足夠的水分以及其他一些正常運作所需的液體和物質時。許多不同的東西都會導致脫水,如飲酒不足、劇烈運動、長時間暴露在溫暖的天氣中、嘔吐、腹瀉等,口干、尿暗黃、疲勞、眼睛凹陷是最常見的脫水癥狀,而極度嗜睡或昏迷則可能伴隨更嚴重的病例。嚴重的失水會危及生命。

中暑需要就醫最常見的問題是水處理不充分,因此,補充身體的水分是最重要的。在一段時間內少量飲用冷水是補充身體水分的有效方法。冷水可以使身體降溫,當過熱引起脫水,并可能伴有中暑衰竭時,這一方法很有幫助。在一段時間內少量飲用可使身體有機會處理水的涌入,并可防止嘔吐。

脫水并不是一個人脫水時流失的全部,身體還容易失去一些使其正常運轉的必需鹽和電解質是開始任何脫水處理的好地方,不會更換掉除水以外的任何物質有一些瓶裝飲料和調味水是為運動員銷售的,它們含有因汗水而流失的電解質。香蕉也有很好的脫水作用;香蕉含有大量的水和鉀,而這兩種物質在脫水的人身上普遍缺乏。在嚴重的情況下,脫水治療意味著住院和靜脈注射液體。

老年人服用的某些藥物會導致脫水。
脫水會以不同的方式影響不同的人,因此脫水治療方法也會因缺水而有所不同。通常情況下,對健康的中青年人影響不大,盡管保持水分對他們來說仍然很重要。老年人和嬰兒由于身體虛弱,而且在很多情況下,由于他們無法自救,他們面臨的風險要大得多。尤其是嬰兒,由于體重低、含水量低,極易脫水,因此,保持警惕是最重要的;父母或監護人需要確保嬰兒保持水分,尤其是在嘔吐或腹瀉后。

靜脈輸液通常用于嚴重脫水的患者。

嘔吐可能是脫水的一個原因。

運動員和其他人不僅需要補充水分,還需要補充必需鹽和電解質

跑步者應大量飲水或其他飲料以避免脫水。
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發表于 2020-07-10 21:08
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- 分類:醫療衛生