什么是微波爐烹飪(Microwave Cooking)？

微波爐烹飪是一種完全依賴于一種器具的烹飪方式：微波爐。這種烹飪方式有時被認為是一種方便烹飪的方式，因為微波爐通常比烤箱更快地烹調和加熱食物。這種烹飪方法對居住在狹小空間、可能沒有爐子或烤箱的人也非常有用微...

微波爐烹飪是一種完全依賴于一種器具的烹飪方式：微波爐。這種烹飪方式有時被認為是一種方便烹飪的方式，因為微波爐通常比烤箱更快地烹調和加熱食物。這種烹飪方法對居住在狹小空間、可能沒有爐子或烤箱的人也非常有用微波爐烹飪對于那些需要在宿舍偶爾做飯，而且只有微波爐工作的大學生來說尤其有用。

一些人認為改變食物的化學成分，使食物變得不健康。
微波爐烹飪對暫時住在酒店或酒店套房的人以及正在改造廚房的人也非常有用。在出差或廚房施工期間，在餐館或快餐連鎖店吃每頓飯既昂貴又不健康。在這種情況下，微波爐烹飪可以創造一種繼續烹飪自己食物的方法，即使廚房空間和烹飪用具有限。

微波烹飪通常更快、更方便。
有些人認為微波爐只是用來重新加熱剩菜或偶爾喝一杯咖啡的電器，以及制作爆米花的一種無干擾、無需大驚小怪的電器。有許多人發現，只要用微波爐，他們就可以做出許多自己喜歡的菜。微波爐烹飪可以用來蒸蔬菜、做熱麥片、煮雞蛋當早餐，即使是砂鍋菜。

大多數現代微波爐通常都包含玻璃轉盤，以方便烹飪
這里有很多專門介紹微波爐烹飪的網站和書籍。這些網站和書籍包括如何充分利用微波爐并保持健康的技巧，雖然有許多菜肴是用微波爐烹制的，但這些食物都是用微波爐烹制的，本設備不能代替烤箱，如烤面包、松餅或烤火雞。

微波爐烹飪對臨時居住的人很有用。
有些人斷言微波食品會導致疾病。許多人認為微波能通過化學方式改變食物的成分，從而使食物不利于人類食用，許多電子公司被批準銷售微波爐，并繼續每年推出新型號的微波爐。據稱微波烹飪對健康的危害通常通過研究證明微波爐所含能量不足以改變食物的構成。

有些人使用微波爐重新加熱咖啡杯。

微波爐的健康飲食應用用它來蒸蔬菜。

每頓飯吃快餐會很貴，也不健康。

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