什么是Elevenses(Elevenses)？

在美國和其他地方，工人們可能會有一個15到20分鐘的休息時間，在這段時間里，他們可能會在回到日常工作之前喝杯茶或咖啡，或者吃點小吃。在英國，在新西蘭和澳大利亞等地，這種休息通常在上午11:00左右進行。它可以被稱為elevens...

在美國和其他地方，工人們可能會有一個15到20分鐘的休息時間，在這段時間里，他們可能會在回到日常工作之前喝杯茶或咖啡，或者吃點小吃。在英國，在新西蘭和澳大利亞等地，這種休息通常在上午11:00左右進行。它可以被稱為elevenses或elevensies，盡管有些人認為這些術語已經過時，并將這頓飯稱為早茶。

可以吃些清淡的零食在圣誕節期間。
elevenses或早茶，無論它叫什么，通常包括一杯茶，有時是咖啡和一份小吃。餅干或餅干可能是一天中的主菜，其他人可能會吃一塊水果。低年級的孩子經常會有一個休息時間，可以稱之為游戲午餐，一種簡單的點心，如餅干、牛奶或茶。這類似于幼兒園課堂上的傳統，即在開學后幾個小時向幼兒園學生發放全麥餅干和牛奶。

咖啡和小曲奇或其他甜食。
早茶有時比普通上班族更精致。早茶可以包括各種各樣的蛋糕、烤面包、松餅、烤餅等等，都是為社交聚會而設計的。英國有很多早茶活動，這些活動與美國類似的早茶活動（如早午餐）不同。但是，早茶可以是廣泛的，特別是如果計劃的活動是特殊的。

在活動期間，可以吃胡蘿卜等健康零食
有些人可能會對午餐時間的選擇產生疑問。如果晚餐發生在11點，那么中午的午餐不是太多了嗎？事實上，午餐時間可能會晚一些，也可能會更早。英國的午餐通常比較清淡，尤其是人們在elevensies吃東西的時候，或者最晚出現在下午2點到4點之間，我們稱之為晚餐。晚上吃的晚一點的飯可以稱為晚餐。當人們主要改用一天三餐的生活方式，即早餐、午餐和晚餐時，這些食物可能會晚一點供應，在一天中，香腸和下午茶是小點心。