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    什么是魔芋面條(What Konjac Noodles)?

    魔芋面條是由魔芋植物球莖制成的一種類似面食的食物,最早由中國廚師發明,在亞洲許多菜系中都很流行。魔芋面條的原料是高纖維,不含碳水化合物,它是一種零卡路里的食物。魔芋面條一般嘗起來不像小麥面食,但是它們通常與魔芋...
    魔芋面條是由魔芋植物球莖制成的一種類似面食的食物,最早由中國廚師發明,在亞洲許多菜系中都很流行。魔芋面條的原料是高纖維,不含碳水化合物,它是一種零卡路里的食物。魔芋面條一般嘗起來不像小麥面食,但是它們通常與魔芋非常相似,并且可以在許多食譜中互換使用。世界各地的廚師都稱贊魔芋面條的健康特性和"無內疚感"。
    魔芋面條是傳統面食的低碳水化合物替代品,魔芋面條被稱為魔芋面或裕廊面,日本廚師稱之為魔芋面或白玉面,通常是粉末狀。
    魔芋面條是由魔芋植物的球莖制成的。
    富含纖維的魔芋球莖看起來像一個巨大的根,它沒有明確的味道,但也沒有任何營養成分或熱量。它只不過是一種叫做葡甘聚糖的可溶纖維,烹飪時可以將其磨成粉狀,可用于許多食品。在面條制作中,這種粉末通常與水混合,然后形成光滑的細絲。如果包裝好的話在液體中,這些線可以立即作為面條出售。否則,它們會被慢慢烘烤脫水,然后包裝成干食品。
    濕魔芋面條可以直接從包裝上吃一般情況下,用溫水煮一碗普通的魔芋面條也不需要,但通常只需要用溫水煮幾分鐘就可以了,如果不是因為其他原因,它們基本上沒有味道。它們的質地通常也有點凝固。大多數魔芋面條需要各種各樣的醬料、香料和添加劑。在亞洲料理中,廚師經常在炒菜和面條湯中使用魔芋。魔芋面條是一種非常靈活的配料,可以用于各種菜肴和準備。
    在某些地方,這些面條在市場上被稱為"奇跡面條"。這個名稱主要來源于面條的零和營養成分:它們是可溶性纖維,其他很少。它們在胃部也會輕微膨脹,這會引發飽腹感,從而導致進食減少,最終,減肥。然而,節食者必須注意不要用太多的醬汁和配料來抵消面條的卡路里含量。
    • 發表于 2020-07-12 10:29
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    • 分類:食物

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