世界各地都有很多用木豆做的菜,包括拉丁美洲、印度和非洲的許多菜系都有。這些豆莢可以用來做湯和燉菜,可以和米飯一起吃,也可以泡在椰子奶里。它們可以和其他豆科植物混合在沙拉里,或者和肉一起放在鍋里煮。種類繁多鴿豆...
世界各地都有很多用木豆做的菜,包括拉丁美洲、印度和非洲的許多菜系都有。這些豆莢可以用來做湯和燉菜,可以和米飯一起吃,也可以泡在椰子奶里。它們可以和其他豆科植物混合在沙拉里,或者和肉一起放在鍋里煮。種類繁多鴿豆可以用于燉菜、湯和其他食物中。

鴿子豆在拉丁美洲和加勒比海地區烹飪中非常受歡迎,是最受歡迎的食物之一這道菜是鴿子豌豆和米飯。它有很多名字,但最常見的是被稱為
arroz con gandules。這道菜非常簡單,除了米飯和豆類外,還包括
索弗里托和火腿丁。盡管這是波多黎各的國菜,但其他一些國家也有自己的變體。

在特立尼達和多巴哥,鴿子豆和大米被稱為
peleau。它使用紅糖、雞肉和南瓜作為調味品。a來自巴哈馬群島的版本使用鹽豬肉和甜椒。豆子和米飯的基本配方足以支持幾乎任何成分的組合。
加勒比海地區使用鴿豌豆制成了一種湯。它包括土豆、孜然和辣椒以及豌豆和香料。牙買加人吃的是大米和豌豆這道菜添加了獨特的配料,如生姜和蘇格蘭紅辣椒,用椰子奶代替水或湯煮豆子。
印度菜在一系列菜肴中使用鴿子豆,它們是一些印度素食主義者飲食的重要組成部分
Tur daal在印度既是豌豆的名字,又是一道簡單的菜肴。Tur daal是一種混合了香料、鴿子豌豆和西紅柿的混合物,經過烹調制成濃湯狀的飯菜。
其他印度菜包括一種五daal湯,它將豌豆與其他類型的豆類結合在一起。還有一種簡單的制作方法,包括豌豆,洋蔥和大蒜與姜黃和其他香料一起烹調。Shahi daal將豌豆與多種香料(包括肉桂和小豆蔻)配對。
非洲版本的豌豆被稱為mbaazi wa nazi。這是一種斯瓦希里菜,在椰子奶中煮豌豆。準備好后,將它們加入油炸香料中食用在埃塞俄比亞,種植豆類的植物的葉子和其他柔軟區域與豌豆一起食用。
在埃塞俄比亞,豆類植物的葉子和其他軟質區域與豌豆一起食用。