我廚房的櫥柜里有哪些主食(Some Food Staples to Keep in my Kitchen Cupboards)？

在你的廚房櫥柜里放一些主食是個好主意。這樣，你就可以不用經常去商店買東西了。少購物可以節省時間和金錢。罐頭食品、米飯、意大利面、調味品和調味品，烘焙原料、調味料和香料都是很好的食物主食。辣椒粉可以用在許...

在你的廚房櫥柜里放一些主食是個好主意。這樣，你就可以不用經常去商店買東西了。少購物可以節省時間和金錢。罐頭食品、米飯、意大利面、調味品和調味品，烘焙原料、調味料和香料都是很好的食物主食。

辣椒粉可以用在許多不同的菜肴中。
除了鹽和胡椒之外，你還應該用你最喜歡的主食來保存你最喜歡的調味料。例如，辣椒粉可以用來調味不管是肉辣椒還是素菜辣椒。加一點咖喱粉可以使剩飯活躍起來。大蒜粉，羅勒和牛至非常適合在食物中添加意大利和希臘風味。生姜和醬油幾乎可以為任何菜肴帶來亞洲風味。

香草干豆。許多食譜要求香草豆或提取物。
手邊還有番茄醬、芥末和烤肉醬等調味品。當然，面粉、糖、發酵粉、小蘇打和燕麥等主食是烘焙的好東西。肉桂、香草、堅果、巧克力片和其他你喜歡的烘焙食品的配料也應該和其他食物一起放在你的櫥柜里當你想要或有機會去烘烤時，你要吃的主食。

大蒜粉對意大利和希臘食物很好。
不同種類的意大利面是最好的主食，可以放在廚房的櫥柜里全麥的意大利面條，通心粉和其他面食都是非常健康的主食，可以做成冷的意大利面色拉，也可以熱的加上醬汁。準備好的面食和醬汁混合物可以很好地作為應急食品，用于快速準備飯菜或配菜。

番茄醬是一種基本的調味品可搭配多種食物，如洋蔥圈。
米飯，白色或棕色，或兩者兼而有之，米飯是一種用途最廣的主食之一。米飯是一種既便宜又健康的配菜或主菜的一部分。剩飯也可以做成米糕的快速甜點，并添加牛奶和肉桂。

洋蔥。
罐頭食品，如魚，蔬菜和水果是無價的主食，因為新鮮的蔬菜和水果在變質前通常不會持續很長時間。當家庭中沒有新鮮食物時，罐頭食品是很好的替代品，例如在雜貨店購物的前一天。鮭魚、綠豆和桃子通常被認為是特別健康的主食許多營養專家。

燕麥應該包含在主食中，以備不時之需。

廚房的櫥柜里應該有調味品，比如芥末。

堅果很好放在手上。

泡打粉。

罐裝蕓豆提供蛋白質，很容易添加到辣椒醬中

面食是手邊的好主食。

許多廚師都會在手邊烤巧克力來做甜點。

小蘇打。

羅勒。

土豆是一種很好的主食。

大米是一種很好的廚房主食，因為它的保質期很長。

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