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    菌香蓮子鴨肉粥

    這是一道營養十分豐富的粥,適合各個年齡段的人食用,同時也十分簡單,快點來試試做給家人吃!

    東西/材料

    1,年夜米適量 2,鹿茸菇1把 3,噴鼻菇適量 4,鴨肉適量 5,蓮子適量

    操作方式

    • 01

      鹿茸菇提前洗凈,泡水

    • 02

      紅蓮子提前洗凈泡水

    • 03

      噴鼻菇提前洗凈泡水

    • 04

      鴨肉剁當作小塊

    • 05

      鍋中放水煮開,水開后倒入鴨肉綽水

    • 06

      將水倒失落,留下綽水好的鴨肉

    • 07

      插手菌菇,蓮子

    • 08

      插手適量水,蓋上壓力鍋鍋蓋,中小火煮10到15分鐘即可

    • 09

      開鍋之后插手適量味極鮮調味即可

    • 10

      完當作

    • End
    • 發表于 2018-01-01 00:00
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    • 分類:健康生活

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