什么水果酸能減肥？
經常減肥的人對吃的東西很在意，吃什么東西之前都要先考慮它的卡路里，據說水果里面的果酸可以幫助我們減肥呢，那我們要吃什么水果才能幫助我們減肥呢？
操作方式
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01
金桔，里面含有豐碩的維生素C，可以增添腸胃蠕動，解除身體的毒素。
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02
石榴，它里面的酸可以幫你刮除腸道里面的油脂，將垃圾毒素都排出去。
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03
枇杷，它里面的纖維良多，可以按捺脂肪的發展，也可以幫忙腸胃接收。
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04
葡萄，它里面有葡萄糖，它的脂肪酸可以幫忙我們促進消化，解除身體的垃圾毒素。
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05
蘋果，它可以降低熱量，吃蘋果填飽肚子，并且它的卡路里也很少，蘋果減肥的方式大師也有傳聞過吧。
- End
- 發表于 2017-10-11 00:00
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- 分類：醫療衛生
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