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    冬蟲夏草怎么吃

    冬蟲夏草是名貴的中草藥,如果不選擇好的食用方法,有可能會浪費它的藥效,這就十分得不償失了,今天我就來給大家科普一下如何吃冬蟲夏草。

    東西/材料

    冬蟲夏草

    操作方式

    • 01

      起首最簡單就是泡水喝,就把蟲草放在杯子里,倒入開水泡一下喝就可以了。

    • 02

      然后可以拿蟲草燉湯喝,我們燉雞或者鴨時辰在烹調的過程中丟幾根蟲草進去,可以起到滋補的感化,并且還挺好喝的。

    • 03

      還可以用蟲草來熬粥,就是在煮粥的時辰放蟲草進去,就和熬什么紅薯粥一樣的做法,比力簡單。

    • 04

      海參蟲草湯,就是用蟲草插手豬肉海參一路一鍋亂燉,固然工具有些雜,可是味道仍是鮮美的,喜好吃海鮮的小伙伴可以試一下。

    • 05

      若是喜好吃餃子的,還可以在剁餡兒的時辰加一點進去也是可以的。

    • End

    出格提醒

    固然冬蟲夏草很滋補,可是記住萬萬不要吃得太多了,否則補多了也傷身哈!

    • 發表于 2017-12-23 00:00
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    • 分類:醫療衛生

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