什么是Ashiatsu按摩(Ashiatsu Massage)？

Ashiatsu是一種按摩療法，治療師在病人的背上行走，用杠杠和其他道具來支撐，以改變壓力和體重。這種療法起源于亞洲，但今天，世界各地都有不同版本的阿育壽按摩法。學習如何進行Ashiatsu按摩需要一些高級培訓，因為無動于衷的技...

Ashiatsu是一種按摩療法，治療師在病人的背上行走，用杠杠和其他道具來支撐，以改變壓力和體重。這種療法起源于亞洲，但今天，世界各地都有不同版本的阿育壽按摩法。學習如何進行Ashiatsu按摩需要一些高級培訓，因為無動于衷的技術可能會對病人的背部造成損傷。

治療師在病人的背上行走，并在ashiatsu過程中利用杠鈴來改變壓力和體重傳統的Ashiatsu按摩是以中醫為基礎的，在中國和日本都是由接受過全身健康訓練的醫生進行的。除了為顧客提供按摩外，這些醫生也可以評估飲食，開草藥，并使用其他治療方式解決客戶的健康問題。

接受按摩可能會釋放體內的內啡肽，并有助于阻止疼痛信號傳到大腦在傳統的Ashiatsu中，病人穿著寬松舒適的衣服躺在地板上，而練習者則在背上行走，用腳瞄準特定的壓力點。可以使用或不使用支撐桿，取決于從業者這種形式有時也被稱為赤腳指壓法，指的是治療師是赤腳的事實，指壓法是一種專注于壓力點的按摩技術，在按摩中使用。

按摩可用于放松或物理治療20世紀90年代末，按摩治療師魯西·哈迪開發了一種名為Ashiatsu Oriental Bar Therapy的Ashiatsu版本。她使用傳統的亞洲技術，但專注于將按摩作為放松工具，而不是醫學治療。雖然Ashiatsu東方酒吧療法當然可以解決肌肉疼痛和緊張沒有中醫師那樣的訓練和技能。哈迪的這種按摩方式是病人躺在桌子上，全身赤裸，披在床單上。按摩治療師在按摩臺上方用一組雙杠支撐他或她自己，同時基本上是在客戶的背上跳舞，結合雙腳長時間、流暢的劃水動作和更快、更輕的劃水動作。按摩的強度可以根據客戶的需要進行調整對于按摩治療師來說，Ashiatsu按摩的一個獨特的例子是，與其他按摩技術相比，它對身體的壓力要小得多。許多按摩治療師彎腰俯身，用手臂做深部工作，從而產生壓力Ashiatsu按摩利用重力作為輔助，按摩治療師使用全身而不僅僅是手臂作為工具。這可以減少按摩治療師的工傷。

如果操作不當，ashiatsu按摩會損傷患者的背部。