什么是克萊·薩奇(Clary Sage)？

鼠尾草是鼠尾草科的一個特殊成員，在傳統的治療中已經使用了幾個世紀。它經常被包括在植物身體產品，如浴油和護發化合物中，也有純精油的形式。它的氣味非常明顯，據說這種草藥有舒緩作用，對健康有益。然而，孕婦應避免接觸鼠尾...

鼠尾草是鼠尾草科的一個特殊成員，在傳統的治療中已經使用了幾個世紀。它經常被包括在植物身體產品，如浴油和護發化合物中，也有純精油的形式。它的氣味非常明顯，據說這種草藥有舒緩作用，對健康有益。然而，孕婦應避免接觸鼠尾草，因為鼠尾草可能有害或引起收縮。

鼠尾草屬包含多種鼠尾草Salvia sclarea是該植物的學名。該名稱來源于拉丁語中的claurus，因為clary sage用于洗眼液和清除感染。這種葉子和花可以制成溫和的茶，適合洗眼睛或進食，它們也可以用蒸汽蒸餾成清澈琥珀色的精油就像大多數草藥一樣，在攝取鼠尾草之前，應該咨詢醫學專家，草藥和藥物之間存在著患者不知道的特殊沖突，如果患者計劃攝入，還應確保使用適合人類食用的草藥這種油可以涂在皮膚上，盡管必須稀釋，也可以添加到洗澡水和化妝品中。在自然界中，克萊爾鼠尾草植物可以達到3英尺（1米）高，它的莖長，有白色到紫色的花簇。葉子可以是三角形的，也可以是近似卵圓形的，像許多薄荷家族的成員一樣，它的莖是方形的。許多人把這種植物作為觀賞植物來種植，因為它的外觀很討人喜歡，特別是在夏季盛開的月份。但是，氣味可能很濃或者很難聞，所以應該小心種植，當人們吃藥時，會用它來治療女性的不適，如閉經、痛經、產痛等，也用來治療哮喘、咽喉痛、咳嗽、壓力、胃腸道等疼痛。因為它有麻醉作用，所以也可以用來治療筋疲力盡。因為鼠尾草是一種輕微的麻醉性藥物，所以應該謹慎使用，并且不能與其他麻醉劑混合使用。如果治療中的任何癥狀持續數天以上，應接受專業醫療護理，為了確保不出現系統性問題。

鼠尾草可以作為一種調味品來給許多食物調味，包括烤肉、湯和餡料。