我怎么治療腳踝麻木(Treat Ankle Numbness)？

踝關節麻木會有許多不同的原因折磨人。由于緊身的襪子或鞋子，或是固定在石膏上的腿，血液循環可能會受到限制。腳踝麻木的原因可能更嚴重，例如受傷或疾病導致的局部神經損傷，或者像糖尿病或多發性硬化癥這樣的大范圍疾病。...

踝關節麻木會有許多不同的原因折磨人。由于緊身的襪子或鞋子，或是固定在石膏上的腿，血液循環可能會受到限制。腳踝麻木的原因可能更嚴重，例如受傷或疾病導致的局部神經損傷，或者像糖尿病或多發性硬化癥這樣的大范圍疾病。為了治療麻木，個人必須了解其原因。初級保健醫生通常可以診斷出踝關節疼痛和麻木的原因，并建議以抗生素和消炎藥、治療潛在疾病的藥物的形式進行治療，物理療法或手術來修復受損的神經。

對于持續或惡化的腳踝麻木，應咨詢醫生許多人會因為腳踝扭傷和骨折而感到麻木和僵硬。麻木可能是由于受傷時受損或切斷的神經，或者是由于腳踝腫脹而被壓縮的神經。輕微扭傷的人通常可以通過休息來緩解腳踝麻木，服用非處方消炎藥，并進行低強度運動以恢復感覺。如果一個人因受傷而嚴重扭傷、骨折或神經被擠壓，他或她應該去急診室或咨詢醫生立即接受治療。醫生可以檢查神經損傷的跡象，開處方止痛藥和消炎藥，支撐腳踝，必要時建議理療或手術

許多人會因為腳踝扭傷和骨折而感到麻木。腳踝麻木的人也可以從整體療法和替代藥物中獲益，包括針灸，熱光療法和草藥療法。針灸師可以通過用小針頭刺激神經，或者對腳踝進行多次熱療或激光治療來緩解麻木。幾十種流行的草藥和維生素被認為可以促進健康的神經功能，縮短受損神經的愈合時間，包括磷酸鎂，磷酸鉀，迷迭香，還有銀杏葉。任何腳踝麻木的人在嘗試任何形式的整體治療之前都應該咨詢他的或她的醫生。如果腳踝麻木似乎不是受傷造成的，更嚴重的疾病可能會引起癥狀。四肢麻木可能是糖尿病的一個警告信號，通常通過保持更健康、積極的生活方式和定期注射胰島素來治療糖尿病。如果糖尿病得到適當的治療，患者的大部分或全部癥狀通常會得到緩解，包括麻木。如果確定多發性硬化癥是導致腳踝麻木的原因，醫生通常會開藥并安排定期的物理治療來幫助患者恢復感覺。其他導致麻木的神經或自身免疫性疾病需要他們自己的專門治療計劃

固定在石膏中的腿會導致腳踝麻木。