我怎樣才能預防太陽疹( Prevent Sun Rash)？

避免陽光直射，特別是在午后的早些時候到中午，是避免日光直射的最有效方法之一，雖然這樣做并不總是可行的，但穿上輕薄的衣服覆蓋皮膚或使用防曬系數高的防曬霜也能保護你。除了自然陽光外，曬黑床或日光燈也會引起日光疹，可以...

避免陽光直射，特別是在午后的早些時候到中午，是避免日光直射的最有效方法之一，雖然這樣做并不總是可行的，但穿上輕薄的衣服覆蓋皮膚或使用防曬系數高的防曬霜也能保護你。除了自然陽光外，曬黑床或日光燈也會引起日光疹，可以避免這個問題氫化可的松乳膏可用于減輕與太陽皮疹相關的紅腫。一旦你有了太陽疹-一種過敏反應皮膚上的斑點、炎癥或小的、發癢的紅色水皰，如果暴露在陽光下，你很可能會再次發炎。這是身體對陽光的反應。皮膚產品或暴露在化學品和處方藥中也會引起太陽疹

使用日光浴床可導致日光浴。曬黑后一小時內就會出現太陽疹。這是皮疹發生的時間皮膚的出現取決于你對太陽的敏感程度。身體中不常暴露在陽光下的部位特別容易出現日疹

戴太陽鏡有助于保護眼睛免受曬傷和日疹的傷害。你可以穿上能遮蓋大部分身體的衣服來保護皮膚不受陽光照射。在非常暖和的天氣里，可以穿輕薄的衣服。但是，非常輕或透明的衣服可能不足以防止太陽疹，因為太陽光線可能會穿透輕質的織物。一頂大帽子和太陽鏡有助于防曬蘆薈凝膠通常用于治療皮疹。防曬系數至少為15的防曬霜可以在室外保護皮膚。防曬系數為15意味著你應該能夠在出現不良反應之前，在陽光下停留的時間是不涂防曬霜的15倍。隨著時間的推移，SPF可能會降低，如果你能增強對太陽的抵抗力，帽子可以幫助你預防太陽疹陽光有時可以通過逐漸暴露在陽光下一段時間來形成，這通常是在皮膚科醫生或其他醫學專業人士的指導下進行的在長時間不曬太陽后，可能有必要重復脫敏過程。

冷敷可用于治療日疹如果預防太陽皮疹不起作用，那么有一些治療方法可以減輕癥狀。對于較輕的皮疹，家庭治療通常就足夠了，冷毛巾敷布或氫化可的松乳膏可用于消腫和發紅。非處方止痛藥也可減少不適。

皮疹可能是過敏反應的結果除非你對陽光有嚴重反應，否則完全避免陽光照射通常是不必要的。在極端情況下，最好咨詢醫生。對于較輕的情況，通常只需要嘗試各種預防措施為了確定什么對你最有效。

對某些人來說，暴露在陽光下會引發皮疹、蕁麻疹或其他過敏反應。