水療可用于治療酸痛、肌肉拉傷現代世界常見的一種水療池是spa或漩渦池。這些小水療池使用熱水和有針對性的噴水來幫助放松,同時緩解關節或肌肉問題溫泉和漩渦經常出現在健康水療中心、健身房、酒店,甚至在家庭中。它們通常坐在一到四個人之間,盡管也有大得多的版本,水療可以追溯到羅馬人,他們在溫泉的遺址上建造了澡堂治療池可作為物理恢復或治療受傷的一部分。由于在水下移動對關節和肌腱的壓力和影響較小,同時仍能提供增強的阻力,許多人將游泳池納入物理治療中。有些游泳池甚至內置了水下跑步機,讓人們慢慢恢復跑步或步行的力量。
水療運動經常與水療結合使用傳統的物理療法。水療池通常有內置的功能,以幫助水下按摩。一些單人游泳池包括一個按摩臺,可以從上面降低到游泳池中,以減少幫助移動用戶可以進入水中。按摩水療池也可以有容易調節的溫度控制和肌肉專用噴頭,可以幫助按摩師加強水下按摩
水療池可作為身體康復或受傷治療的一部分。人類并不壟斷水療概念。一些寵物水療中心和動物培訓設施提供為狗提供的治療池提供了許多與人類版本相同的好處。在狗狗水療池中,狗可以學會游泳,也可以從關節和骨骼的損傷中恢復過來。狗水療的支持者說,這種療法有助于改善受傷后的活動范圍和力量,而不受行走或跑步的影響
水療和按摩池是當代水療池的兩個例子。
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