疲勞和頭暈是中暑的兩種癥狀。中暑的癥狀范圍很廣。首先包括頭痛、疲勞和頭暈。其他癥狀包括肌肉痙攣、高熱、呼吸急促和脈搏加快。中暑患者還可能嚴重失去方向感和癲癇發作。一個非常嚴重的癥狀是失去意識
飲用水有助于防止中暑引起的脫水,一個人中暑可能有一些潛在的原因,中暑的主要原因之一是脫水;日光浴時飲酒會導致中暑,酒精會使身體脫水,與熱混合,這不是一個好的組合
肌肉痙攣和高熱是中暑的兩種常見癥狀。超重的人也被認為更容易出現中暑癥狀。超重的人往往在過熱。這會使身體迅速脫水,并可能導致中暑。患有未經診斷的甲狀腺過度活躍的人也可能更容易患上這種情況。中暑衰竭也會導致中暑癥狀中風。當你受到嚴重的曬傷或是進行某種體力活動時,可能會發生中暑。最早的癥狀可能并不明顯,因為這種情況會隨著你的體溫升高而逐漸發生中暑可能發生在任何人身上,有些人需要比其他人更加小心。老年人、嬰兒和幼兒更易患中暑。從事體力活動的人和在外工作的體力勞動者也有較高的中暑風險如果您的體溫超過103.1°F(39.5°C),并且您出現一些中暑癥狀,您可能需要就醫。如果您的體溫達到105.8°F(41°C),如果你有輕微的癥狀,你需要立即接受治療立即轉移到較涼的地方喝水,不要吃藥,有可能的話用涼水淋浴,盡量增加通風,或用濕衣服遮蓋身體,以降溫,如果癥狀加重,應立即就醫
日光浴時間過長會導致中暑,尤其是脫水的人。
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