多喝水
傷風的時辰要多喝水,最好喝溫開水,可以或許幫組退燒緩和解咽喉疼癥狀。發燒的時辰,體內水分輕易蒸發,是以,要多喝水彌補水分。
喝姜水
將姜清洗清潔,切當作小片,放到開水中浸泡一會兒之后飲用,可以或許緩解咽喉痛苦悲傷癥狀,而在洗腳盆中插手姜片和溫水,用來泡腳,也可以治療傷風流鼻涕等癥狀。
鹽水漱口
在傷風的時辰要利用鹽水漱口,可以按捺病菌的滋生,斷根口腔中的細菌。
室內通風
在傷風的時辰,不克不及去吹風,可是要包管室內空氣暢通,以免室內空氣中傷風病菌的滋生。
多穿衣服
傷風的時辰,身體溫度會上升,可是仍是要多穿衣服,注重防寒。
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