什么是恐懼癥(Philophobia)？

恐懼癥是指害怕墜入愛河的恐懼癥。一個有恐懼癥的人在異性面前可能會經歷焦慮癥發作。如果這種情況持續下去，他的恐懼可能會導致他開始從與他有感情聯系的人那里退縮。不知道是什么引起了這種恐懼，但有些人認為這與一次...

恐懼癥是指害怕墜入愛河的恐懼癥。一個有恐懼癥的人在異性面前可能會經歷焦慮癥發作。如果這種情況持續下去，他的恐懼可能會導致他開始從與他有感情聯系的人那里退縮。不知道是什么引起了這種恐懼，但有些人認為這與一次痛苦的分手有關，而這個人沒有處理好。不管是什么原因，有這種恐懼癥的人有可能克服這種恐懼并擁有正常的關系。

恐懼癥可能與親密關系有關恐懼癥通常始于害怕與潛在的戀人形成依戀關系，但在其嚴重程度上，恐懼癥會導致一個人開始回避他的朋友、家人和其他人他被吸引的人。他的心跳可能開始加快或不規則地跳動，他可能會感到胃部不適。他可能會有逃離這種情況的沖動，在某些情況下，他也可能只是避免有機會遇到異性的情況對墜入愛河的恐懼被稱為恐懼癥雖然不知道是什么原因導致了恐懼癥，但有一些理論可以解釋為什么一個人會害怕墜入愛河或形成情感依戀。一種理論認為，一個有恐懼感的人在一段感情中的結局很糟糕，他無法繼續前進。對那個人來說，所有的關系都代表痛苦或拒絕。為了防止自己再次感受到這種痛苦，這個人可能會尋求回避關系。不過，這個理論還沒有得到醫學上的證實，這種恐懼癥的真正原因仍然是個謎

有恐懼癥的人可能會避開人際關系，在親密的環境中會感到不舒服。恐懼癥患者有可能克服這種恐懼。兩種療法可以用來幫助一個人克服它的是脫敏療法和認知行為療法。這兩種療法如果一起使用通常是最有效的。系統脫敏療法將厭音引入到人類的互動中，直到他對它脫敏為止。治療師甚至可以用電腦來模擬這種互動幫助一個人為現實生活做好準備。通過認知行為療法（CBT），治療師試圖幫助一個愛好語言的人理解和認識他的思路。然后，當消極的想法開始潛入他的腦海時，病人可以阻止他們，CBT背后的想法是一個人的想法會影響他的行為通過訓練自己的思想，一個人可以學會改變自己的行為和對他所害怕的對象的反應。

一個人沒有克服的痛苦的分手會導致恐懼癥。