什么是姿勢床墊(Posture Mattress)？

姿勢床墊，有時也被稱為矯形床墊，是為了幫助解決一些骨骼問題，以及失眠。盡管它的名字，姿勢床墊的主要目的不是改善一個人在日常生活中的姿勢。相反，床墊在睡眠和休息時起到了使脊柱正確對齊的作用睡在這種床墊上的效果可能...

姿勢床墊，有時也被稱為矯形床墊，是為了幫助解決一些骨骼問題，以及失眠。盡管它的名字，姿勢床墊的主要目的不是改善一個人在日常生活中的姿勢。相反，床墊在睡眠和休息時起到了使脊柱正確對齊的作用睡在這種床墊上的效果可能是改善姿勢。其他可能的好處包括減少身體僵硬和身體疼痛。一些人還發現睡在這些床墊上有助于他們獲得更好的睡眠

好的姿勢床墊不會太軟。市面上有很多體位床墊型號，它們使用各種支撐系統和各種材料。尋找最佳床墊一個人的需求通常意味著在床墊店測試許多型號的床墊。一定要坐在床墊上，躺著。進入最喜歡的睡眠姿勢。如果脊椎和骨骼整體感覺有支撐，那么床墊可能是匹配的。另外，嘗試不同程度的硬度，但是要注意，過于柔軟的床墊會導致疼痛，而不是治愈它們床墊下面的支撐系統和床墊本身一樣重要一個堅固的箱形彈簧通常需要一個合適的支撐床墊。舊的或磨損的彈簧盒會在某些區域下垂。這會導致上面的床墊下垂，進而造成不均勻的睡眠區域。這種睡眠表面，像一個過于柔軟的床墊，可能會導致床墊應該出現的問題解決問題。

一個姿勢床墊可能有助于緩解和防止頸部疼痛。咨詢醫生是一個很好的選擇如何獲得一個好的姿勢床墊的建議。醫生將能夠評估一個人的具體脊柱相關問題和姿勢問題，并推薦一個床墊和一個堅實的水平。在這些類別中，肯定有幾十個床墊可供選擇，價格和質量都不一