女人自我安慰的超實用小技巧

每個人都會有失意難過的時候，尤其是多愁善感的女性，在失意彷徨的時候該怎么來自我安慰呢？下面給女性朋友幾個自我安慰的技巧。

操作方式

01
放輕懊惱事，去感觸感染幸福
很多都在決心追求所謂的幸福；有的固然獲得了，其價格卻龐大無比，很多哲人都說，幸福是種感受。幸福的感受隨知足水平而遞減，與人的心境、心態緊密親密相關。前賢們說：得之愈艱、愛之愈深，擁有幸福，常思艱難。一小我老是感受不到幸福，是本身的最年夜悲哀。
02
別再糾結于近況，換一種情況繼續糊口
當本身在工作中極不順心，處處感受都是圍墻時，是否有需要換個情況？當本身在婚姻中極不高興，不時感受都是冰窖，是否有勇氣打破圍城？當本身已習慣逆來順受，是否會挺起胸膛說“不”？有自傲、能自強的人，長于調整本身的糊口狀況。別太窩囊地在世，舒心是歡愉之精靈。
03
別再被欲望所差遣
人們總感喟“飛蛾撲火”，人們總調侃“魚兒上鉤”，人們總笑話“自陷泥潭”。可是若是本身細心想一想，在我們糊口的四周，這種欲望的悲劇還少嗎？人心不足蛇吞象。縱容本身魂靈的人，最終會掉去真正的自由！必需時刻警戒不良欲望。
04
學會用善意的目光去對待宿世界
水至清則無魚，人至察則無友。處處不克不及容忍別人的錯誤謬誤，那么人人都釀成壞人，也就無法和平相處。以惡的目光看宿世界，宿世界無處不是破殘的；以善目光看宿世界，宿世界總有可愛處。本身多看別人的利益，就會越瞧越可愛。
05
別讓本身太累，學會放松
常有人感慨，活得真累。累，是精力上的壓力年夜；累，是心理上的承擔重。累與不累老是相對的，要想不累，就要學會放松，糊口貴在有張有馳。心累，使人持久陷于亞健康狀況；心累，會使本身精力不振。心別太累，學會解脫本身。
06
別太依靠他人，本身締造好表情
我們經常無法去改變別人的觀點，能改變的恰好只有我們本身。壞的糊口不在于別人的罪惡，而在于我們的表情變得惡劣。讓糊口變好的金鑰匙不在別人手里，拋卻我們的怨恨和感喟，夸姣糊口就垂手可得。我們本家兒不雅上本想好好糊口，可是客不雅上卻沒有好的糊口，其原因是總想期待別人來改善糊口。不要指望改變別人，本身做糊口的本家兒人。
End

發表于 2016-11-03 00:00
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分類：心理分析

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