憩室病要避免哪些不同的食物(Different Foods to Avoid with Diverticulosis)？

憩室病是一種醫學疾病，在這種情況下，結腸內形成了一種稱為憩室的小口袋。坊間證據推薦幾種食物來避免憩室病，但研究并沒有證明它們會引起問題。憩室病患者應記下食物日記，以確定他或她應該避免哪些食物憩室病患者應避免食...

憩室病是一種醫學疾病，在這種情況下，結腸內形成了一種稱為憩室的小口袋。坊間證據推薦幾種食物來避免憩室病，但研究并沒有證明它們會引起問題。憩室病患者應記下食物日記，以確定他或她應該避免哪些食物憩室病患者應避免食用油炸食品。許多醫生建議避免食用可能會卡在憩室里。如果食物被困在憩室里，會刺激他們，引起疼痛和一種被稱為憩室炎的感染。盡管許多病人聲稱他們在吃了一些小的硬的食物后會感到疼痛，但還沒有發現科學數據來證明這一理論

長期消化的食物可能會導致憩室病患者腹脹進入憩室風險更高的食物是堅果、種子和爆米花。盡管有人聲稱，即使是西紅柿、黃瓜和草莓中的小種子也會引起問題，但大多數醫生說，這些食物是安全的，特別是煮熟的。如果這些食物中的任何一種引起了問題，可以用食品加工機將它們搗碎

顯示憩室病和其他結腸疾病的圖表。油炸和高脂肪食物也被認為是避免憩室病的食物。這些食物需要很長時間才能消化。這可以引起結腸脹大和壓力升高，這可能導致疼痛和其他并發癥，如憩室炎。憩室是結腸的薄弱部位，因此，任何引起額外壓力的東西都應該避免其他一些避免憩室病的食物是低纖維食物，如白米、意大利面和精制面包。低纖維食物需要額外的時間來消化，與油炸食物一樣，引起壓力增加。憩室病患者應該增加纖維的攝入量，以幫助結腸更容易地處理食物。