苦瓜對糖尿病有多有效(Effective is Bitter Melon for Diabetes)？

苦瓜，又稱苦瓜、野黃瓜、苦瓜，是葫蘆科的一員，傳統醫學上用于治療糖尿病、消化道疾病等多種疾病已有數百年歷史，盡管一些小規模的研究表明苦瓜的化學成分可以降低糖尿病患者的血糖水平和改善胰島素敏感性，但大多數科學家都...

苦瓜，又稱苦瓜、野黃瓜、苦瓜，是葫蘆科的一員，傳統醫學上用于治療糖尿病、消化道疾病等多種疾病已有數百年歷史，盡管一些小規模的研究表明苦瓜的化學成分可以降低糖尿病患者的血糖水平和改善胰島素敏感性，但大多數科學家都同意，這些研究需要在更嚴格的控制和更多的受試者群體中重復進行。在沒有這類研究的情況下，大多數醫生不會推薦苦瓜治療糖尿病很舒服。此外，這種熱帶水果有許多嚴重的副作用。

糖尿病患者可能更容易中暑1999年，孟加拉國一家診所對100名2型糖尿病患者進行了關于苦瓜治療糖尿病益處的研究。研究人員檢查了患者12小時和24小時的空腹血糖水平，在患者喝下75克（2.65盎司）葡萄糖后，再給他們吃苦瓜果肉，并再次檢查血糖。在100名患者中，86名婦女的空腹血糖和餐后血糖水平下降了14%，菲律賓在2007年進行的一項研究表明，每公斤100毫克（每2.2磅0.004盎司）的苦瓜能有效降低血糖水平，其效果相當于每天兩次服用2.5毫克（8.81盎司）的抗糖尿病藥物格列本脲

苦瓜可能導致糖尿病患者低血糖，澳大利亞加文研究所（Garvan Institute）和中國上海研究所（Shanghai Institute）的研究人員進行了一項研究，表明苦瓜中含有某些化學成分激活一種名為腺苷單磷酸激酶（AMPk）的酶。這種酶負責調節肌肉的新陳代謝和葡萄糖攝取。日本的研究表明，苦瓜的作用方式與動物胰島素相似。盡管這些研究很有前景，需要進行更嚴格的測試來驗證之前的研究。

苦瓜可以改善糖尿病患者的胰島素敏感性苦瓜有潛在的副作用，對糖尿病患者可能是致命的。低血糖是一種血糖下降過低的情況，是服用苦瓜治療糖尿病的主要風險。如果低血糖得不到迅速治療，糖尿病患者可能會陷入昏迷，可能導致死亡。孕婦不應服用苦瓜治療糖尿病，因為它會導致出血和子宮收縮，并可能導致流產。想要服用苦瓜治療糖尿病的人應在保健專業人員的密切監督下服用

苦瓜通常被稱為苦瓜。

長期的高血糖可能會導致糖尿病患者的視力問題

食用苦瓜可能會導致低血糖，這對糖尿病患者是致命的。