基本條件。男性在45歲以上的不適合捐精,醫生指出,可能會在捐精過程中中風。男性過于肥胖者不適合捐精,肥胖易導致高血壓等疾病,捐精過程中中心跳加快可能會導致猝死。有高血壓、冠心病及其他心臟病者,以及曾發生過蛛網膜下腔出血的人,也不適合捐精。
禁欲。每次捐精前需要禁欲3-7天,五天最宜。這是保證有足夠的精子量,也就是要保證來我們這里前的3—5天要排過一次精,這時間不能短(精液的生成需要時間),也不能長(否則死的太多,活動度差)。
保持規律的作息,不要熬夜,不可通宵(通宵的話,排次精,過3—5天再過來)。要避免過度勞累。保持良好的心理狀態。痛苦、憂郁的心情也會讓精子受到影響。
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