我如何選擇最適合敏感皮膚的洗發水(Choose the Best Shampoo for Sensitive Skin)？

選擇針對敏感皮膚的洗發水，最重要的是要學會閱讀標簽，識別常見的刺激性成分，如硫酸鹽和被稱為對羥基苯甲酸酯的化學物質。此外，最好的敏感皮膚洗發水通常不含添加的顏色或香味，此外，由于敏感皮膚最常見的副作用是皮疹和過度...

選擇針對敏感皮膚的洗發水，最重要的是要學會閱讀標簽，識別常見的刺激性成分，如硫酸鹽和被稱為對羥基苯甲酸酯的化學物質。此外，最好的敏感皮膚洗發水通常不含添加的顏色或香味，此外，由于敏感皮膚最常見的副作用是皮疹和過度干燥，所以最好的敏感皮膚洗發水應該含有舒緩成分，以防止或治愈損傷

選擇使用天然產品的洗發水可能有助于頭皮發炎或干燥。閱讀標簽對于選擇適合敏感皮膚的最佳洗發水至關重要如果一種產品被貼上了低過敏性標簽，或者被吹捧為專為敏感皮膚而配制的產品，那么在你學會識別標簽上的問題成分之前，真的沒有辦法確切地知道。硫酸鹽也許是洗發水中最常見的刺激物，特別是十二烷基硫酸鈉和月桂酸鈉。問題是這些刺激性成分可以在許多不同的名稱下找到。一般來說，應該避免使用含有"硫酸鹽"一詞衍生物的成分，但如果你遇到有問題的成分，最好做一些購買產品前請仔細研究。

塑料瓶洗發水同樣，對羥基苯甲酸酯、水楊酸鹽、鄰苯二甲酸鹽和石油副產品等成分會引起刺激，因此在為敏感皮膚購買洗發水時應避免使用。同樣，標簽上的有害成分很難識別，因為標簽上有太多不同的名稱和變體無法記住避免這些物質的一個好方法是購買天然洗發水。然而，這些也會有問題，如果你的皮膚對任何作為防腐劑的化學物質過于敏感，以防止天然成分變質。天然產品的好處是它們通常不含人工色素或香料，對敏感皮膚有刺激性。避免使用含有這些添加劑的產品是一個很好的步驟。天然產品，如可可或乳木果油，蜂蜜，蘆薈都是舒緩敏感頭皮的好選擇，因為使用刺激性洗發水而被刺激或干燥不幸的是，選擇適合敏感皮膚的最佳洗發水，即使你遵循選擇指南，也可能需要反復嘗試。一個人喜歡洗發水的程度與洗發水的外觀和感覺有很大關系，這通常是相當主觀和個人化的，在選擇洗發水時，不同顏色、不同發型和不同質地的頭發需要不同的規格，但最好從溫和的嬰兒洗發水開始，因為這些洗發水一般都是低過敏性的，適合新生兒嬌嫩的皮膚。