精油有什么好處(Some Essential Oil Benefits)？

精油的好處可以是從緩解身體疾病到治療心理和情緒問題。香薰療法的從業者經常闡述精油的益處，他們基本上相信精油的氣味對身心有深遠的影響。精油是局部使用的不同的精油通常具有不同的特性。柑橘精油以其令人振奮的...

精油的好處可以是從緩解身體疾病到治療心理和情緒問題。香薰療法的從業者經常闡述精油的益處，他們基本上相信精油的氣味對身心有深遠的影響。精油是局部使用的不同的精油通常具有不同的特性。

柑橘精油以其令人振奮的香味而聞名局部使用時，精油通常很容易吸收到體內。這是因為大多數精油都溶于脂肪和酒精中，通過溶解在人體自身的脂肪組織中而滲透到皮膚中。吸入精油也可以使它們滲透到皮膚中，由于油液中的蒸發液滴會接觸到鼻腔的內壁，因此一些精油通常是通過口腔攝入的。

薰衣草有助于放松和緩解焦慮。許多人追求精油的好處是為了身體健康。據說精油有很多健康益處，包括增強免疫力例如，茶樹被認為可以防止感冒和皮膚真菌感染桉樹精油據說能有效治療多種病毒，包括生殖器和口腔皰疹、水痘，肉桂精油被許多人認為是一種強大的抗病毒藥物許多種類的精油有多種好處。例如，桉樹油也被認為是一種有效的治療呼吸阻塞的方法。薄荷精油的好處可能包括幫助消化，減少食欲，迷迭香精油的功效包括促進頭發和皮膚健康、神經系統健康、循環系統支持和肌肉支持。沒藥的精油據說具有抗病毒、抗真菌、抗菌和抗炎作用

精油。除了精油的物理功效外，據信還有許多對情緒和心理的好處。特別是芳香療法專家普遍認為，許多精油的芳香能給人的精神和情緒狀態帶來深刻的變化。薰衣草的精油長期以來因其所謂的鎮靜作用而備受推崇。玫瑰精油據信，好處包括精神刺激和增強情緒據說纈草精油有助于鎮靜和平衡情緒。

玫瑰油被認為可以增強情緒和刺激大腦。